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若你老无所依如何自处？ ... 即便时光太匆匆，我们可以用太极拳放缓芳华消逝的脚步，即使白发已苍苍，我们可以用太极振作自己的精神。...
中国人热爱的太极拳，为什么战斗力不高 ... 其实，人们对太极拳了解的并不多。为什么中国人这么热爱太极拳？中国人练习的太极拳到底源自哪里？为什么今...
余向鸿：对自己的太极老师称“师父”还是“ ... 太极拳爱好者常常习惯称自己的老师为“师父”或“师傅”，很多人都在混用这两个称呼。那么，“师父”和“师...
朱定友：太极功夫该下在哪里 ... 要想使修炼的过程产生积极良好效果，我们就要把太极功夫下在对的地方...
中国首富马云为何要每天打太极？看完惊呆！ ... “人要活得长，要少动；要活得好，要多动。人生和公司都一样，要想活得又长又好，就得练太极拳，慢慢动。”...

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下级分类: 名家访谈|武林杂谈|太极百问|太极拳网络大赛|2017世界百城千万人太极拳展演

陈式太极拳阐微: 　为了解陈式太极拳知识，笔者来到陈式太极拳专业培训基地——培根武校，采访了陈式太极拳领域专家高培根先生。　　笔者：太极拳是怎样起源的？　　高培根：太极拳起源于河南温县陈家沟，由陈氏第九世祖、著名拳师 ...; 分类: 太极百问 2012-12-4 08:39

只求神意足，不求行骸似: 　　太极拳是练意的拳法。内壮精气神是它的基本内涵。神意足自然就形骸正，求神意足的过程也就是正兴骸的过程。因此，从练习伊始，就应由求神意入手，为准绳。如果忽视了这一点，过多甚至主要地把着眼点放在了求行骸 ...; 分类: 太极百问 2012-11-22 15:36

有上则有下，有前则有后，有左则有右: 太极拳是立体化运动的拳术，人体就是以个立体化的科学结构，最大限度的发挥其潜能也只有立体化的运动才能实现。这种“立体化”表现方式有多种，其中最明显的是运动方向的立体化，即上下相应，前后相对，左右相承，再 ...; 分类: 太极百问 2012-11-22 15:36

由懂劲而阶级神明: 太极拳的尽力训练也是分层次进行的。首先是消除非太极拳尽力，最后豁然贯通，举手投足皆太极拳之劲。前两者为“懂劲”阶段，后两者属“阶级神明”的过程。要懂劲，有很多练习、体悟方法，但有两点必不可少，一是要领 ...; 分类: 太极百问 2012-11-22 15:35

先动为师，后动为弟。能教一思进，莫教一思退: 武术技击说到根本是一门争先的艺术。争先有直接与间接的形式区别。根本不同的对手及态势选择适当的方法就是一种功夫。行拳、临敌时，处处要存一份进取之心，能进时坚决进，在技术性的“退”时，要把握转进的时机。; 分类: 太极百问 2012-11-22 15:34

拳不敌法，法不敌功: 发是原则、方法、，规律性的东西，练拳要掌握内在的规律，能够举一反三的内核，这是比一招一式更为重要的。练拳必须拳功一体，从练拳到练功，才能实现拳的升华。太极拳的练习质量如何，不在于你掌握了多少个式子，而 ...; 分类: 太极百问 2012-11-22 15:34

说中国武术之套路: 武林中有人提出取消套路，说这话显然是幼稚的。一棵树，没了根，还能活吗？中国武术如果没有套路的传承，能从远古延续到今天吗？中国武术如果没有了套路，那跟街头巷尾的流氓烂仔乱拳打架有什么区别！提出取消套路的 ...; 分类: 武林杂谈 2012-11-21 15:03

“动贵短，意贵远，劲贵长”: 动短则随变就变，主动灵活。意远则拳势连贯，韵味深厚。劲远穿透力强，打击力量大。动短是形，必须与意远相结合，“短”就变成了“长”，否则，就是真短，只有被动挨打。; 分类: 太极百问 2012-11-19 14:26

“动急则急应，动缓则缓随”: 语出王宗岳《太极拳论》。太极之理在于“合”，练养时自我处处相合，上下相应，内外合一。临敌时与敌相合，敌慢我慢，敌快我快，不瞻其前，不落其后，故能制敌而不受制。有人认为无论何种情况，太极拳均一味讲缓讲慢 ...; 分类: 太极百问 2012-11-19 14:24

“调息绵绵，操固内守”的意思是什么？: 呼吸之道，在于自然。绵绵调息，就是不间断，轻微，深长，均匀。在调息中，也要和意念相结合，有时注意行拳、调息过程中身体一些特别感受和反应，就是调息和动作、内气相呼应，不是孤立、简单的呼吸。; 分类: 太极百问 2012-11-19 14:23

太极大师朱天才问答录: 1、问：朱老师，请您解释一下什么是太极拳？　　答：太极拳是前人根据太极阴阳之理而创造的拳学体系，根据太极之学理，无极生太极，太极生阴阳二气，太极也就是至高达变之先兆，动时这个阴阳之气就会起变化，所以 ...; 分类: 名家访谈 2012-11-15 10:15

太极拳为何被称为“国粹”？: 我们去大大小小的公园溜弯时，经常发现中老人在练太极拳。太极拳动作轻柔，很适合人们强体养生，而且练习者不分年龄。关于太极拳，还有这样一个名字“国粹”。这是缘何而来? 太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、 ...; 分类: 太极百问 2012-11-14 10:34

初识武氏太极拳之感悟点滴: 我是一名中学教师,自己从上大学的时候就喜欢武术,在上大学期间曾练过黄仁忠大师的空劲气功,那时通过练功感觉自己身体素质,体力,精力,竞技状态非常良好,参加工作以后,我又开始练习太极拳,已有数年之久,自己认为太极拳 ...; 分类: 武林杂谈 2012-11-10 14:58

田颖嘉太极拳堂奥问答: 　　按语：　跟随田颖嘉师父学太极拳已有十多年了。每次和师父闲谈，常有新的感触。这次整理的谈话记录是以1997年年底辞旧迎新，在师父家的一次谈话作为本文的导向和内容。经过整理，加上平时学拳时师父讲的一些话， ...; 分类: 名家访谈 2012-10-22 10:12

能同时练两种或多种太极拳式子吗？: 　　既然分为不同的流派，肯定在风格上有所区别，但同为太极拳一个拳种，在锻炼方式、方法上有很大的共性。在练好一种式子太极拳的基础上，适当地对其他流派的太极拳加以了解，相互印证是可以的，甚至其他拳种的武术 ...; 分类: 太极百问 2012-10-21 15:24

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