节节贯串与运劲如抽丝 2

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    何为“懈”？笔者认为练拳时思想意识未到，关节闭合，未能节节贯串，肌肉萎缩，精神萎靡不振，这就是“解”。“懈”是一种无防御的虚弱状态，其表现为上下瘫作一堆。“柔软”则是内含潜能而外示虚弱，它可能是个深深的陷阱，也可能是一触即发的地雷，是百折若无骨的柔软。

    太极拳要求势势相连，在相连的过程中体现“连绵不断”，我理解连绵不断就是节节贯串。太极拳的劲法特点就是连绵不断的抽丝劲，这种抽丝劲又是通过节节贯串来体现的。如果说“势势相连”是对拳势运行外在形态的要求，那么连绵不断、节节贳串就是进步深化的内在的技术要求。一个“绵”罕，不仅体现了太极拳特有的劲法(用意不用力的抽丝劲)特点，同时也是太极拳l区别与其他拳种的劲法和特点。在连绵不断拳架的演习中，始终贯穿迈步如猫行、运劲如抽丝的劲法。

重心的移动不能脱离节节贳串。重心的移动突出表现为尾间的移动。左足为实脚时，尾间应坐在左脚跟上，此时重心移至左脚，百会、尾阊、脚跟上下一条线。每一次的虚实转换，每一个动作从开始到终了，首先想到的是骨节的节节贯穿，这样拳势的运作才能体现“势势相连，连绵不断”，体现“运劲如抽丝”的劲法，拳势如行云流水。如果说“松秉”是太极拳的灵魂，那么节节贳串就是实现松柔的具体措施，其前提是用意不用力，全身松透、松净、松整。有了松沉劲，有了抽丝劲，有了节节贯串劲，才算有了内劲。

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（文章仅供参考）