練拳隨筆:昨日又扭傷手腕了

逸湘居士

昨日和一位師兄小玩了一下
又扭傷了手腕
上回扭傷也是因為這位師兄
這位師兄擅長柔道
腰力很強
也很會用腰
上回是我左手扶在他腰上
他一轉腰
我手上感覺到大力襲來
但抽手不及就扭傷了
昨日是我左手叉在他腋下(推手常見)
但他手臂一夾  一轉腰
我抽手不及
又扭傷了
事後和這位師兄交換了一下心得
和不同專長的人試手
固有的陋習是很危險的
還好這位師兄收招快
我兩次都只是小傷
但真是"好"經驗
又前兩週是右手腕練習拳打墊子
因為沒練過
用力過猛
傷了手腕
所以拳擊墊子或沙袋沒練過的人
初始得小心點
只練空拳則臨到用時
出拳可能反傷了自己