请教各位老师！

skdragon · 发表于 2004-4-9 11:00:00

太极拳再动作的转换中，例如老架（74）的金刚捣锥转右封四壁的过程中是先腰先转（主宰与腰么），为了圆胯那膝就得外翻；还是在转换之前，脚先动，然后膝外展，那么要自然跟着动，腰把脚的力量放大。   我看很多人都是有先动腰的意思，百思不得其解，望各位老师给予指点！！！

北方狼 · 发表于 2004-4-9 11:20:00

不对吧！老架74式中金刚捣碓接的是懒扎衣。

skdragon · 发表于 2004-4-9 22:59:00

哦，是懒扎衣，写错了，悟得都晕了！