问同道好！也谈太极拳“推手”

缘敬宗岳

问同道好！也谈太极拳“推手”
缘敬宗岳     2月20日
首先向太极神鹰版主和各位同道问好！虽说缘敬宗岳与大家在网上相识不久，但在心里已是将同道们视为好友了，故开口直对xiaohu版主说“请抛弃‘抬杠’一词好吗？” ！开设太极论坛缘为拳友们各抒心得和己见，开合拳友对太极神鹰版主“想推手，没对手，怎么办？”一文中的观点有不同看法是很正常的。太极拳家大多讲究柔化，同道们在说谈的时候不妨都柔和一些，兴许“抬杠”这“词语”在太极论坛版面就见不到了。在此，缘敬宗岳祝愿太极论坛越办越好！
接下来也谈谈对太极拳“推手”的一些看法，敬望同好们批评、指正。
太极神鹰版主在“想推手，没对手，怎么办？”一文中，提出了“推手”可以单练的观点，有一定的道理，只不过说得不够完整些，主要是没将有关的背景交待清楚。愚以为要实践太极拳“推手”单练除了“没对手”这个背景外还要有一些前提，一是已经过太极拳“推手”的实践；二是经过一段时间的太极“印手”后拳架中的错误已经不多。对于太极神鹰版主来说上述前提已具，没对手怎么办？习练“推手”单练自然顺理成章。但如果没有太极拳“推手”的实践，拳架中的一些错误就难免存在，单练太极拳“推手”其意境就根本不可能存在，其效果当然也可想而知。
关于拳架和“推手”，先辈们都是很重视的，在我练拳的前期，我的恩师只要求我认真的习练拳架，根本不让我“推手”。待拳架有了一定的基础，恩师就教了一些“推手”的基本要领，说“找对手推去吧，顺化来劲，悉心体会，将拳架中的僵硬劲去掉”，有时很想和他“推手”，才刚上手，就听他说“太硬了，练去吧”。几年过去后，才有机缘和他正规“盘手”和“印手”，这阶段，两人一上手就会盘上一、二小时，印证过程中也会心知肚明，再后来，恩师就说出了“练拳时，若敌在前后左右，对敌时，似入无人之境”的拳意境界。这“练拳时，若敌在前后左右”就相当于太极拳“推手”单练。
事实上，习练拳架和“推手”是一个交互作用的过程，两者不可或缺，到了一定的程度，两者融合的意境也是很自然的事情。

太极神鹰

说得好！

觅道

好文! 请缘敬宗岳先生多发贴.

一品茗香

很长见识！请先生继续！！

缘敬宗岳

感谢太极神鹰版主、觅道友和一品茗香友的认可。太极拳学博大精深，拳经、拳论中的字字句句寓意深刻精妙，深感体学无穷，友人的鼓励一定珍惜。粗谈对“不丢不顶”的一孔之认知，请“握手”笑“印”。
习练太极拳者都知道“不丢不顶”这四个字，我细琢以为“丢、顶”和“不丢、不顶”的层面甚多，以下概说8类（均为相对而言）：
1、形丢顶，意丢顶。（对拳知之不多者）
2、形、意不丢而顶。（部分未涉太极拳者）
3、意不顶，形丢顶。（部分习太极拳未到一定程度者）
4、形不丢、不顶，意丢顶。（未明意之大用者）
5、形不丢、不顶，意不顶而丢。（对太极技艺运用不足者）
6、形不丢、不顶，意不丢而顶。（有一定技艺但认知不足者）
7、意沾、粘，形明知丢顶而丢顶。（好手设套）
8、意“沾、粘、连、随”，形不丢、不顶。（高手）
上述情状……，在拳学实践中不可不察。因愚拳学境界有限，还需努力实践和体察，以上表述难免不足，望友指正。

太极使者

我们都是太极爱好者，有这么多朋友研究太极真功夫，太极功夫定能发扬光大！
真希望能有相聚的机会，相互体验不同的风格

dsxwzw

好,请缘敬宗岳先生多发贴.

panda

对！多谈推手好！