内家拳习拳悟拳笔录(五)
“第三只手” 和人推手时要注意双方接触的点上，但是这时真正打人的地方都不是这些接触的地方，而是另外的地方。这象是用假的地方先应付住，再腾出另外一个地方来打人一样。所以这时自己随时随处都可打人，只是对方不知道而已。因为他能看见的全是假的，只是接触而已，这是仿佛自己有了“第三只手”一样。 所以,前手打人后手用劲,其实就是这个道理最简单的一种用法。这就是为什么前手一定不能着一丝气力的原因。因为不需要它打人，只要它听劲和骗人，所以只要接触就行了。 其实，“前手”未必只是巴掌，也可是肩胯；后手也未必是巴掌。“全身是手手非手”，凡是接触点，或打人的点都可以是手。 而到了八卦的功夫那就是更加厉害，它走转起来，那就更能发挥全身各处打人骗人的本事。所以才要求自己的身上一定要练松练活。这就要求通关，自己就要毫无阻滞，才能更加灵活的调动自己的周身。 [page] 内家拳习拳悟拳笔录（六）
气口 今天练了一个半小时的劈拳。觉得身上的感觉逐渐通透起来。就是这种养练的方式，以后我要每天练上2个小时，一年之后自己的柔劲就会进步很多。 我现在觉得很柔很轻，老师说逐渐练会再出现重的感觉，等再次出现轻柔的感觉，那时自己的功夫就能出现“自化”的能力。一搭手对手就出去了。自己还觉得轻快，可是对手却觉得势不可挡。因为自己长期的反复的磨练一个劈拳，自己的筋骨内气的运行已经象机器一样了，自然一搭手，对手就抵挡不了，那时和自己出手的快慢已经没有关系了。关键是要思想快。 老师让我在接下来的三个月里，和人推手不能打人赢人，而是防守，宁愿被人打出去也要防守。这是在练自己的败中求胜的本事。把自己的防守的弱点都逐渐填补了。因为老师说我化解对手攻势的时候，还有扛劲化解的成分在，里面拙力很大。要练到面对对手时，连瘦小的对手都能主动进攻自己。这样才能更自然轻松的找到对手的虚处，那要比主动去赢对手会省力很多。 老师还说到“气口”的事情。他说练功之人，一定要把自己的气口练明白。那是一样很重要的本事。气口好的人怎么练功都不累，时间久了只是乏而已。身上的气息才通透，被人打时不管再急再重，都能瞬间化解。打劈拳的时候，由于自己各处关节逐渐柔滑，所以一定要靠时间久来让自己练出沉重的感觉。小劲都把自己练累了，这样自己的功夫才能练出来。如果膝盖受累久让自己站高一定，不累了再低一定，不断调试着磨时间，功夫才能高。 所以对手气口的功夫如何，就知道他整体的功夫如何。所以和对手搭手之后，不要着急，先逗弄几个来回，看他喘不喘。会喘说明功夫差；不会喘，但是也可能是有功夫却没技术。我现在练劈拳能练一个半小时一次，就是因为找到气口了，等气口越练越好就怎么练都不会累，只是乏而已。 2007年12月26日 | 
