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编者：赵为民先生，国家一级武术推手裁判、山东省武术运动协会太极拳研究会秘书长，致力于太极拳的研究和推广工作，学生多次获得国际、全国、省级太极拳锦标赛比赛金牌。本文采自赵先生撰写的《我的太极拳推广之路》，文中谈了一些在太极拳推手实做中的真镜头，推荐给读者，或许能有启发。
记得几年前(具体时间忘记了)，我到济南市一个地方游玩看到有练拳的，就过去看看，没有想到有人还认识我，叫我过去，原来这是在老师俱乐部学过陈式太极拳竞赛套路的两个老学员，因为我带老师教过他们拳法，所以他们也叫我老师。他们说：赵老师你还推手吗?这里的推手很厉害，一会儿你和这老师试一试。我一看正有位四五十岁老师在练拳，就安心等着老师练完拳，来体会他高深的推手技法(当时想，推手还有比李老师教授的厉害吗?既然这么说，一定有功夫，试一试何妨，反正我是学生)。一会这师傅练完拳，但并没有给我推手，而是说：“你和那位推”，我顺着他手指的方向一看，哎哟，这么一个大个子，身高1．85左右，体重足有95公斤，正在练拳。和他比，我心中有些虚了，怕输了有辱师门啊。但是已经没有退路了，硬着头皮上吧!
此时那位师傅发话了，“你们先定步盘手试试”。好吧，我们单手相接，进退转换，见力化力，无奈对手精于此技，又身高力大，我是节节败退，心想完了，果然高手!这时他师傅说，“你们可以散推”。“散推好”，我想，没有想到，散推他竟然一点点将我逼到冬青树丛旁，再后退就到马路了，可能他看我这样就大胆用起招来，猛地右手在我的右腋下一采，好，机会来了f趁他后退采我之；，示，我进右步到他的身后，封住他的胯部，右手顺他的采势外缠前随，右脚进到他身后时，我右臂里缠，居然使了个反向的小擒打，“哐”的一声，大个子仰面倒地，我赶忙将他扶起，然后我们各自放松休息。我以为就此结束，可是在那里的几位老先生显然不高兴，又促使我们再次交手。
几番化劲后，大个子的右臂猛然向我的左腋下插来，我顺势一个反向的伏虎(伏虎第一动)，左腿一崩他的右腿，他“啪”地一声，趴在地上。这时几位老先生说，“不对，你使得是摔跤动作!”我晕，摔跤是什么，当时我还真没有个清晰的概念，这只是我的教练和我的李老师教我的推手动作啊。他们问那人“你为何不松，你为不不使劲！．“那位急了：“松，怎么松?使劲?你来试一试，使得上吗!” [page]
通过这次比试，我明白我的定步的化劲功夫，还有待提高，需要在这方面努力。散推，活步后，力点在不断地变化，定步的功夫不易发挥。这次我有所收获，无论你胜也好败也吧，都应该总结经验，提高自己的综合水平，因此我有一阵子不怕路远，到那个拳场去交流学习定步推手、松柔的功夫，为我的全面掌握太极拳提供了很好的锻炼机会(那位老师很开明，以后我们成了朋友)。感谢那些朋友，怀念那些朋友，祝福那些朋友，心胸的开阔，我想也是练太极拳的一种境界吧!
下面再谈谈我的几次感觉有些神的发力情景：
第一次我学拳的时间还不长，和一个师弟推手，当时教练教我的是竞技太极推手，盘手有些类似杨式太极的方法，我当时不太懂，就按着洪均生师爷书上所说的推手方法自学，拿来和师弟推手(盘手)。最初没有什么，可是过了一段时间，神了，我们一接手，我居然就能够看出他的破绽，出手他即倒地滚出很远，以后每次盘手都这样，以后他就不和我玩(盘手)了，可惜这样的情况后来再没有出现过；
第二次是在英雄山和朋友练习太极，我左手松松地搭在他的肩部，突然，对方一进身，我手微收c好像做了个初收的动作，记不清楚了)，他就向前腾空翻出，弄了一身的土。但是正值炎夏，我们赤臂练太极，我很不好意思，问他为何不后倒就算了。他说我感觉后面好像有个大坑，不敢后倒，只有前翻，这是怎么回事?我探探究了好久，难道真是：得势争来脉，出奇在转关，我也不知玄中玄啊；
第三次是2000年应山东武术院之邀，随李恩久老师举办山东省太极拳推手教练员裁判员培训班，全省各地的太极拳高手汇集于此聆听李恩久老师的教诲。当时的武术院院长说李老师是山东太极推手的奠基人．现在的山东武术锦标赛的部分裁判、推手主裁，菏泽的李驻军师弟等均参加此班学习。当时班上有一位学员身高1．80米，体重90公斤(当时我体重70公斤)。他很客气，说赵老师你要好好地教我，我说好，可是人家给我试手，丝毫不让，连续两天，我没有办法制服(用词不太得当啊)他，心中很是难受，晚上在床上睡不着，向李老师请教(我和老师在一个房间休息)。老师给我分析情况，鼓励我要有自信，要沉着。第二天再试手，以前我用手攻击他的胸部，他就来个猫洗脸，夹击我的手臂。今天我避开他的中门，两手进击他的两个肩膀，他进攻，当时我感觉手一上提，有了，心中居然还能想到向哪个方向摔他。我平时习惯向左发力，还是向左吧，“啪”地一声，“停，干什么哪!”只听老师一声喝斥，吓我一跳，一看，那位朋友已经四肢朝天倒地，一只胳膊还被摔破了。怎么回事，我没有用力啊?怎么会这样了!老师说你合住力，找准他的力点了，所以不费劲摔得他很脆，但是要注意安全，为何不到地毯去推?事后那位学员一直跟着我，让我告诉他怎样用。我说我也不知道，他怎么也不信。以后我们经常来往交流，他以后也在山东省的太极拳锦标赛推手中获奖，还在一个国际的比赛中得到金牌。
通过这几次的比试，我感觉太极拳确实是厉害，不用死力气。但从此我就一直追求技巧，而忽视了功力训练，这就为将来的一次次失败，埋下了伏笔……
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