我学推手的心得之十七

 
 太极如水  
 刚练太极拳的时候老师就和我讲过，太极拳的特性就像水一样，“避高而趋下，随意而成形”。因为像水，才正成就了太极拳特有的境界和魅力。 

 两年之后，老师则反过来问我：你是否能把太极拳和水的联系说得再透彻一点？ 

 我说：我试试。首先是人的思想要像水，像水才能舍己从人，才能始终记得太极拳是在被动中赢人的，水能赢人是因为人给了它机会和势能，外界不给它外力它是不会动的。 

 人的气息得像水，像长江大河般大吞大吐，只有像水，才会更加松沉，上步的时候气息才能贴着地面向前趟，气息不松沉的人被你一趟就拔跟。 

 人的劲道也应该像水，只有像水才能合得更密，像水才不会被堵住，堵住左边右边流出来了，堵住上边下边流出来了。功夫再好你能把水空起来吗？你能把水虚一下吗？ 

 人的听劲也应该像水，只有像水，对方攻来你才能自然的把他含化住，对方离开时自己才能自然的合上，一分不多也不少，不紧也不慢。像水波一样地随着外力而荡漾，在荡漾中把对方发出去。只有像水才能发出松沉的软弹力，才能有翻浪的气势。 

 人的心境也应该像水，像水才能麻痹对方。因为它外表温柔，它恬静隐忍，所以大家敢跳到水中去玩，却没听过谁敢跳入火中去玩。明明是可怕的东西，人们觉得不可怕，而去靠近它，越是这样反而越可怕。 

 老师听完，说：还算可以，领悟得不错，慢慢来吧，还有更多有意思的地方！