??站立平步与肩宽 下肢定住 身体极力往左转 那你说说这时的腰胯状态吧
??昨晚说腰胯 你没说呢
??
??雨僧 19:00:41
??我的电脑很慢的
??
??杉 19:00:52
?? 打太极吗?
??
??杉 19:01:54
??这时腰胯是一体的啊
??
??雨僧 19:02:36
??身体极力往左转, 腰肯定是左转了,但是右胯不能跟着左转
??
??雨僧 19:02:56
??右胯左转了就练体操了
??
??杉 19:03:07
??右胯和右腿不是跟着要往里合吗?
??
??杉 19:03:20
??往里合=往左合
??
??雨僧 19:03:36
??谁教你的:))
??
??杉 19:03:58
??难道下半身都定住不动吗?
??
??杉 19:04:53
??那象一个简单的马步冲拳 腿胯不转劲如何由下而上?
??
??雨僧 19:07:23
??磨盘知道吗
??
??杉 19:07:31
??不知道这个名词
??
??雨僧 19:08:15
??古代用来磨米的那个玩意
??
??杉 19:08:38
??哦 在电视里见过
??
??雨僧 19:09:01
??上下两盘是咋样的呢
??
??杉 19:09:27
??分开来咯
??
??杉 19:09:37
??推动的是上边的
??
??雨僧 19:09:59
??一个转动,一个不转的,这样才能工作
??
??雨僧 19:10:27
??两个盘一起转也行,除非是相反方向的转
??
??雨僧 19:10:47
??倘若同一方向的转,那还能磨米吗
??
??杉 19:11:01
??这样才能工作?那落实到拳上是怎么回事?
??那拳击里打右拳右脚瞪地旋转...?
??
??雨僧 19:15:20
??这是太极拳吗
??
??杉 19:16:03
??还是糊涂
??
??雨僧 19:16:53
??这得靠身体实验才能清晰的
??文字永远了不能明白的
??这就是二水不愿与人争论的原因
??
??杉 19:17:29
??那少林拳和太极在这个上面是不一样的咯
??
??雨僧 19:17:52
??自然不一样
??
??杉 19:18:10
??迷糊了
??
??雨僧 19:18:37
??太极拳打的是别人的反抗劲
??
??雨僧 19:18:52
??其他武术是主动打人的
??
??雨僧 19:18:54
??你说一样吗
??
??杉 19:19:10
??哦 呵呵 有意思
??
??杉 19:20:26
??那形意和八卦呢
??
??雨僧 19:20:40
??譬如说,你右拳出击,在其他的武术形式里,都是腰胯一起的往右
??
??雨僧 19:21:10
??这样的目的是借势而将劲力发足
??
??杉 19:21:33
??恩
??
??雨僧 19:21:56
??但是,这样的出拳,万一一击未中,这个势就很容易被人借用
??
??雨僧 19:22:17
??别人乘势打你,你不是很被动吗
??
??杉 19:22:55
??那太极的胯是留着怎么用呢
??
??雨僧 19:23:09
??太极拳就不主张这种练法
??
??杉 19:23:24
??是为了给上身一个有力的牵引?
??
??杉 19:23:35
??锁定?
??
??雨僧 19:24:21
??太极拳在同样出右拳的情况下,不但右胯里根要有被人扯着的意思,不能跟着出去,而且,右肩里根,也一样的好像被人扯着
??
??雨僧 19:24:42
??象是老牛犁地一般的
??
??雨僧 19:25:15
??意思是,肩胯同时被人用绳索套着,而你还得出拳
??
??雨僧 19:25:27
??这样的拳,练的不是速度
??
??杉 19:25:28
??如何用力?
??
??雨僧 19:25:39
??也不是拳量
??
??雨僧 19:26:00
??而只是想办法出拳就可是了
??
??雨僧 19:26:33
??即便你出去的是兰花手,别人一碰上你的身体任何部位,就会有反弹
??
??雨僧 19:26:58
??别人的打击速度越快,反弹也越快
??
??杉 19:27:05
??只是想方法出拳就可以了--不管过程只看结果?
??
??雨僧 19:27:19
??别人的打击力量越大,他被反弹的也越厉害
??
??雨僧 19:27:31
??自然这样的
??
??雨僧 19:27:57
??这就是内功拳,一触即发,无招而招的原理
??
??杉 19:28:37
??呵呵 如何求得呢?
??
??雨僧 19:29:11
??练
??
??雨僧 19:29:21
??科学的练
??
??
??进者退也，退者进也，有无之间自圆满——平衡 评论人：big1683 评论日期：2006-1-5 18:55
??在心意的踩鸡步里面，腰和胯的方向就是相反的劲，至少在蚌埠一脉是如此
??但出手的时候是要求腰胯一致的
??我认为相反的力是为了最终发力时，腰胯一致运动时有更大的内动距离和灵活性。不过我腰太粗了，练起来好不吃力呵呵]
??在太极里面，我还没有这个体会，下次见面讨教 评论人：二水居士 评论日期：2006-1-5 20:12
??腰太粗了,练练减肥:))157 评论人：wfpnw 评论日期：2006-4-29 16:41
??请问二水老师，在练拳架时，磨盘是不是这样练：出踝－转盘－落盘－扭脊磨盘－带动双手 | 
