有次和朋友小聚，闲谈中说到健康问题，到底什么是真正的健康?在这个造词的时代中，很多人都迷糊了，有以为身体各项指标正常就是健康，或以为不是，为什么？因为还存在亚健康之说。关于亚健康，那是世界卫生组织下的定义和制订的规范标准，按照这个标准，国内某家媒体曾说我们国人大约有将近70%的人处于亚健康状态，这个说法由某种特定意义讲其实也不为过。今年五一长假，从新闻中又听到了一个新的词汇叫“过度劳”，多以白领阶层为指向，这个白领阶层是不是剩下的那30%呢？我以为还是忽略了一些东西。
再有一个现象就是生活水平提高了，社会进步了，能吃的、可以入口的东西却似乎越来越少；臂如这个污染了，那个用农药了，还有就是转基因的等等五花八门、不胜枚举；我曾遇到过这样的事情，有一个做秘书的朋友送给我几袋大米，他本是好意，可后面的话听着我有不同想法，他说“这个米施的是农家肥，绝无农药，外边的米没法吃”；他送来的米我无法拒绝，后来借花献佛，转给了别人；但我和这个朋友开玩笑说，“谢谢你的米，以后不要送了，因为你能保证我永远吃到这个米吗”？这个要求他显然做不到，我又何必怕中毒而放心一时食用呢。我们国家有人口14亿之众，按他的说法，岂不都要饿死；如果广大农民全遵守“听拉拉蛄叫，别种地了”，我们今天吃什么还真是个大问题。
健康也是如此，关键是你如何看待，既不能不重视，又不能过于敏感；一个真正健康的人，其标准不仅仅是身体上的功能表现，而是身心都要健康；身体健康我们可以通过提高自身的健康意识和有效方法得以相对保证；另外一层意义上的健康则是我们与周边事物间、包括人与人之间的关系上的“和谐共融”；这两者的结合，应该说才是真正的健康。
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