| 从36℃到26℃，10度的温差把有近10年冠心病史的张老送进了医院。 昨天下午3时，气温高达36℃，在烈日下钓了两个多小时鱼的张老推门回家时，空调房内一股冷风袭来，张老一哆嗦，心脏病突发摔倒在地，被家人急送到医院。 据安医大一附院心血管疾病专家唐海沁主任介绍，夏天天气炎热，会引起血管扩张，从高温室外突然进入空调房间，遇冷皮肤会受到刺激，引起血管收缩，导致血压升高，给血管调节功能带来过重的负担，尤其老年人心血管功能减退，骤冷骤热，容易诱发心血管疾病的发生，甚至导致猝死。 唐主任提醒，有心脏病史的老人不宜在骤冷骤热的环境中活动，室内要定时开窗通风，保持空气新鲜。 夏季老人应多做散步、打太极拳等有氧运动，尽量减少阳光强烈的时候外出，以免皮肤表面温度过高造成大汗、皮肤血管扩张等使有效循环血量急剧下降，导致心脑等重要脏器血液供应不足而诱发心脑血管疾病的发生。 唐主任说，有心脏病史的老人夏季饮食也很重要，饮食清淡，少食多餐是主要原则。同时，平静的心态可以减少暑热给人们带来的烦躁不适等感觉。 |
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