| 一年一度的春节很快就要来到了，随着生活水平的不断提高，节前节后人们加班加点忙碌着走亲戚看朋友，招待应酬，烈酒饮料、鸡鸭鱼肉成了一种过节的时尚，孰不知有很多疾病均是因劳累和过食辛辣肥甘油腻食物而诱发。特别是肛门直肠疾病，每逢春节前后其发病率就明显增高，那么肛肠疾病究竟是什么因素造成的呢？ 一、致病因素： 1.饮食嗜好：这里主要是指喜食辛辣刺激性食物和长期食用低纤维素及高脂肪食物，因为辛辣食物可直接刺激肛门直肠黏膜皮肤及肛隐窝，酒精饮料可刺激痔静脉血管，以致肛门直肠血管发炎充血，减弱血管的抵抗能力，所以吃辛辣食物或大量饮酒后第二天常遇到肛门、直肠有不适感，甚至引起局部疼痛、痔疮复发、肛乳头炎、肛周脓肿等。另外，国内外大量资料证明常食低纤维素和高脂肪饮食多易发生直肠癌。 2.职业与体位因素：久坐、久站、久蹲、长期负重远行影响局部静脉回流，长期静脉血管过度充盈，血管屈曲怒张形成痔。其中，汽车司机、电焊工、矿工发病率最高，其次是工人、干部、农民等，军人和学生较少。 3.便秘的因素：长期大便秘结是引起痔疮、肛裂等直肠疾病的重要因素，更为严重的是2天－3天大便一次，这样会延长人体内废物存留时间，所分解的氨气、硫化氢、吲哚等都是有毒物质，现代医学已证明，这些物质对肠壁长期刺激吸收是发生结肠癌的重要因素。 4.直立动物和解剖因素：凡人类或直立动物均会发生痔疮和肛门疾病，爬行动物和飞禽均无痔疮的发生，这和全身的重心与地球的引力有关。另外，直肠上静脉无静脉瓣，静脉回流困难容易痔积肛门，肛门直肠静脉壁先天发育薄弱，不能长期耐受血管内压力，所以也是造成肛肠病的重要原因。 5.其他因素：不注意锻炼身体或过度劳累，使抵抗力下降，特别是局部卫生习惯不良、汗出过多、湿疹、瘙痒、摩擦，还有全身其他疾病，均可诱发肛肠疾病。 二、预防 1.平素多食清淡食物，减少或避免食辛辣刺激性食物，均衡营养、粗细搭配，保持大便通畅，养成一日一次定时大便的习惯。 2.适当运动，避免劳累过度、久坐、久站、长期负重远行。有条件者可打太极拳、散步、做工间操和提肛运动及倒立运动。 3.保持局部清洁，养成便后坐浴习惯，以减少肛肠疾病的发生。 4.定期普查肛肠疾病，发现有大便异常情况或肛门直肠不适要及时到正规医院诊查，以免误诊和漏诊，盲目治疗或治疗不当可能会造成不应有的后遗症。 |
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