| 国外最新研究结果显示，练习太极拳可降低体能较弱的老年人跌倒。 研究人员发现，７０～９０多岁的老年人练习太极拳，可降低跌倒的危险。美国亚特兰大埃默里大学医学院的沃尔夫博士表示，这种风险降低的程度在统计上虽不具重大意义，但在日常生活中确实有其重要性。沃尔夫博士表示，在研究初期，很多老年人都无法放弃助行器，更不要说练太极拳了，但观察研究４～１２个月后，练太极拳的老年人与不练太极拳的老年人相比，其跌倒的几率降低了将近一半。（艳 丽） |
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