| 单鞭下势实战用法（口诀：单鞭下势顺锋入） １、杨振基： 《太极拳体用全书》述此式用法是：对方用右手将我左手往外推或用力握住，我摆好步法，身下坐，左手用圆活劲收回胸前或下采，以身整体下坐之劲牵动对方的恨，使对方站立不稳。施用时，腰、胯、腿、臂、腕等同时由腰身带动向下合成一股劲，使对方顿感失重，再顺势施着进击。此式劲点在左腕根小指一侧。 ２、杨振铎： 设对方以右手握我之左手，我以放低姿势，把左手收至胸前，引深牵制对方，使之身体前倾，失去重心。 设对方顺势以拳我左胸，我可翻手搭住对方左手腕，往我左侧下采之亦可。 ３、牛春明： 对方由前面猛力击来，势不可挡，我侧身向后下蹲，缷避来势，化除猛力，然后起身反击。下蹲是以退为进之法。 ４、郑曼青传授 黄性贤： 用法（１）接上势，如对方用右手击来，我则左手抓其腕部向下采沉，如其上顶，我则乘势用右臂上掤，左手双拳或掌攻其裆部。 用法（２）对方用右手击来，我用左手沉化之，对方若再用右脚踢我裆部，我随势将身体下蹲，左手乘势抄握其脚后跟，向上略提，右手按其足心，起身双手向前放出。 ５、傅钟文： 如对手用左手击来，我急用左手将敌腕扼住，往左下采，右腿与腰胯同时坐下，以牵彼之力，而蓄我之气。 |
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