| 潘之慧，自2020年起师承王起祥师父，先后学习传统杨氏内家十三功、八式、二十八式和八十五式太极拳，拳期间多次参演上海精武会组织的汇报演出。经师父悉心传授太极八法（掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠）和五步（进、退、顾、盼、定），以及内家养生功法，我逐步掌握了太极拳的各类身法，在行拳时做到动作准确和流畅，同时又达到强身健体的目的。本人愿意为弘扬传统杨氏太极文化尽一份绵薄之力，信心充足报考教练资格证，愿传承太极文化。 |
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