湖南中医药大学湘杏学院谢辉院长，黄群副院长与教练员运动员合影 （特邀记者钱承飞）7月30日至8月3日，由国医大师张伯礼院士、武术大师吴彬等权威专家联合审定的武医健身养生功法亮相学体联在天津举行的2026年全国大学生武术套路锦标赛（甲乙组）。其中，由湖南师范大学张继生教授（博导）、湖南中医药大学湘杏学院刘欢老师联合创编的二十四节气导引养生系列功法：立春梅山归化养生功，春季导引养生功，秋季导引养生功三套功法均获本次赛事的金牌，展现了新时代武医融合创新成果的独特魅力与专业实力。
湖南中医药大学湘杏学院学生现场演练秋季导引养生功 武医健身养生功法，包括8套二十四节气健身养生功法和4套主动健康功法。立足于二十四节气顺时养生理念，构建起的立春梅山归化养生功、春季导引养生功、秋季导引养生功三套特色功法。创编人刘欢老师为中医执业医师、中国民族卫生协会武术医学专业委员会委员，长期深耕传统武学与中医理论，遵循四季人体气机运行规律，完成功法科学化梳理与标准化搭建，推动传统武术功法与中医药养生理论的深度融合与创新突破。 整套功法顺应四时、对应节气，遵循人体自然调养规律：立春梅山归化养生功助阳气生发、疏利气机、活络周身；春季导引养生功舒展筋脉、调和气血、舒缓情志；秋季导引养生功收敛肺气、润燥顺肠、安养脏腑。功法动静结合、刚柔相济、节奏舒缓，既保留传统武术的功法架构与形体锻炼价值，又兼具中医辨证调养、身心同治的康养功效，编排科学、普适性强，是适合全民常态化健身养生的优质传统运动项目。 本次赛事，由湖南中医药大学湘杏学院学子贺诗瑶、殷楚淇、刘盼依次展演三套原创功法。队员动作规范标准、气韵沉稳饱满，充分展现功法深厚的文化底蕴与独特的技术风格，凭借扎实功底与优良风貌，三个项目全部斩获金牌，以优异赛事成绩验证了二十四节气导引养生功法的专业性、科学性与观赏性。 优异成绩的背后，是精细化教学与系统化集训的扎实积累。备赛期间，刘欢老师坚持标准化、精细化训练理念，围绕身形、步法、调息、神韵逐项打磨技术要点。队员们刻苦集训、勤学精练，吃透功法核心要义，完整呈现出节气导引功法“以形导气、以气养神、形神合一”的技术特色与文化底蕴，在长期习练之下，参训学员身心状态、专注力与精气神均获得显著提升。 本次赛事重点推广的武医健身养生功法，既是武医融合、创新实践的一次重要展示，也是传统武术文化、中医药养生文化创造性转化、创新性发展的生动实践。 |
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