太极拳法修心性，人法自然天地和。太极作为一种传统的中国武术，已经深入到了各个社区的健身活动中。近日，一场“国粹太极进社区 引领健康新风尚”主题活动在新乡高新区振中街道桂苑社区新时代文明实践站展开，来自社区的太极拳爱好者们集结在一起，共同练习太极拳。 据了解，此次活动特别邀请陈氏太极拳第十二代传人、河南省太极拳协会副秘书长、尊古太极国际联合会主席、温县庆州武院院长陈有华老师莅临新乡为大家授课，共两天时间。
活动现场气氛热烈，陈有华老师理论实际相结合，言传身教，使大家在松柔自然中享受着太极拳带来的快乐，并互相交流着太极拳的技巧和心得体会，彼此鼓励和支持。学习中，陈有华老师针对学员不规范的姿势进行逐一示范纠正，两天的课程结束后，大家纷纷表示收获满满、意犹未尽，非常期待陈老师再次莅临新乡为大家授课。
陈有华老师表示，他首次外出教拳就是在新乡，那时他才十七岁。现在，时隔三十八年，他再次应邀到新乡授课。尊古陈式太极拳的理法精深、风格古朴、内外兼修、刚柔相济、形神合一。长期练习尊古陈式太极拳不仅能修身养性、强身健体、延年益寿，还能技击实战、防身御侮。他希望大家能够坚持每天练习，将所学知识内化于心，外化于行，做好太极传统文化的弘扬者、践行者和传承者。
通过此次开展尊古太极拳健身活动，进一步激发了居民强身健体的热情，让太极健康养生理念深入人心，也让居民群众在运动中得到了快乐，丰富了辖区居民的精神文化生活。下一步，振中街道将继续以多种形式开展群众喜闻乐见的活动，不断丰富群众文化生活。 责编：小田 |
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