关于举办第十届陈照森太极拳高级培训班的通知

各太极拳协会、社团及各位拳友：

　　应广大拳友的强烈要求，决定在陈家沟举办第十届陈照森太极拳高级培训班，本次培训班特推出线上+线下同时进行（如因疫情发展无法正常开展线下授课，将只推出线上课程）具体事宜如下：

一、培训时间：2021年10月1日-7日（10月1日报到）

二、培训地点：河南温县陈家沟

三、主讲老师：陈照森

　　陈照森：陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人、陈家沟西北拳社第五代掌门人、陈氏太极拳代表性传承人，其春秋大刀堪称一绝，素有“大刀王”之称，加之其太极拳术功夫纯正、功力深厚、更有当代“关公”之美誉。其高祖陈花梅，为陈长兴四大弟子（陈花梅、陈花桂、陈耕耘、杨露禅）之一，拳史上记载其“功夫颇纯、纵横一时”，并创办了陈家沟西北拳社。

四、培训内容:（二选一）

1、老架一路精粹班

　　详细讲解老架--路每一式的重心转换和劲路运转，以及陈氏太极拳的重要环节:以身领手，手随身转，以腰为轴，节节贯穿，上下相随，周身一体的整体劲。

　　陈氏太极拳之精髓，力点之处，跌裆转胯，呼吸与动作的配合，周身的配合，缠丝相连，力达四稍，绷劲不丢，开合有度。

2、内功班

　　拳经上讲：“练拳不练功、到老一场空”、“肾入肾出是真诀”。在养生方面，可直修根本、迅速改善和提升身体素质，使精力旺盛、体力充沛，对一些慢性疾病达到不治自愈之功效；在拳术修为方面，更是如虎添翼、脱胎换骨、功力大增，获得事半功倍之功效，真正步入太极拳的神秘殿堂。

五、培训经费

1、线下学费：3800元/人。

学费优惠办法：9月20日前缴费的优惠1000元，陈照森大师弟子优惠1600元。（所有享受优惠政策的截止到9月20日，9月20日之后恢复原价）

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2、线上学费：1980元/人

学费优惠办法:3人拼团每人享受优惠价1680元。

3、食宿费自理：标准：A普通标准间+三餐80元/天；

B普通标准间（单间）+三餐110元/天

六、联系方式：

地址：河南省温县陈家沟519号 陈家沟太极拳功夫学校

邮编：454865

电话：0391-6419992  6411135  

手机：13290702219

E-mail：info@chenjiagou.net.cn    QQ：120046842

网站：www.chenjiagou.net.cn

微信公众平台：taijigongfu

七、汇款地址：

A：建设银行:中国建设银行焦作分行温县支行账号：6222－8024－8133－1005－393   户名：陈志伟

B：农业银行：中国农业银行焦作分行温县支行账号：6228－4823－7852－8495－276    户名：陈志伟

八、其他事宜：

1、培训期间统一安排住宿、统一着装。

2、请大家提前报名,避免空降。

3、严格培训纪律，实行半军事化管理。

4、培训期间不得将手机、相机及其它设备带入培训现场，更不得拍摄或录音。

5、培训结束后，经考核成绩合格者，将颁发由陈照森大师亲笔签名的结业证书。

陈照森太极拳研究会

 2021年8月25日