我们的宗旨:坚守代代相传下来的太极拳练习方法,没有一点改变,原汁原味的传授给每一位学员。 我们的原则:让每个学员练好太极拳,事半功倍 我们的目标:让更多的人正确的了解认识太极拳,弘扬传统文化,增强民族自豪感 联系电话: 王老师15011069457(同微信) 我们开设零基础初学课程、言传身教课程(提高班)、外教班、企业团体课 课程简介 太极拳初学 课程内容:陈氏太极拳老架一路74式、太极桩功、太极基本功、线上教学 招生对象:零基础初学者 课程介绍:陈氏太极拳老架一路以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,运动以腰为主节节贯穿,以掤、捋、挤、按为主,采、列、肘、靠为辅,一动则周身无有不动,一静则百骸无有不静;运动如行云流流水,绵绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。 课程特点:小班制,从零开始教 课程设置:4个月学习4个月复习,课程有效期8个月(期间可请假) 时间地点:每周六日上午10:30开始,北京市地铁八号线森林公园南门A 学习费用:总教练教6600,教练教3000 言传身教(提高课) 言传身教,师父不仅要亲自言语教导,亲身动做来示范,更为重要的是根据个人的身体条件差异在你现有的基础上手把手扶着你帮助你提高。在行功走架时,一步一个脚印教,直至该动作正确为止。在相当长一段时间内,师父要给你不断修架子,改架子,捏架子,反反复复。而徒弟要刻苦用心练习每一个动作,这叫学拳、练拳、修拳再练拳,最后是捏架子。 经过这个过程,才能做到功架一点一点规范,身体感觉才能一点一点出来。内劲的运行很抽象说不明道不清,师父会手把手的引导你,让你身体先知道,学会,再心知,跟着师父一个台阶一个台阶地往上练。比如,含胸拔背、沉肩坠肘、裹裆护肫等等,直达豁然贯通,达到身知重于心知的目的。 想出功夫确有玄机。玄机是什么? 玄机就是一脉承传的练功方法 拳论云:“劲起于脚跟,气向下沉,两肩松开,两股前节有力,神气收敛入骨,神不外散,神气鼓荡,周身无缺陷,直至周身一家脚手相随”等短短几句精言,蕴藏着不知多少层次的功夫,层层叠叠,环环紧扣,缺一不可。如果不在一代代明师逐一传授下,很难很难练到周身一家,身备五弓的知己功夫。这就是为什么说想要出功夫须得一脉相承的练习方法。 课程特点:讲解太极拳的运动规律,手把手给每一个人调每个动作,把太极拳的要求、感觉落实到身体上,达到身知。让身体和思想对太极拳的理解达到新的认识和质的提高,从而达到心知 招生对象:有太极拳练习基础的爱好者 课程要求:练习太极拳一年及以上者 课程时长:共30节 人数要求:限制人数为15人 学习时间:每周六日上午10:30到12:30 学习费用:4500元/人 国际班 深入了解中国文化学习传统武术太极拳 招生对象:想学太极拳的外国朋友 教学语言:英语 人数要求:10人 课程内容:桩功,缠丝功(太极拳的基本功)、老架一路74式 课程时长:60-90分钟 学习时间:每周六、日下午2:30开始 学习费用:6600元/人 或者 400元/课/人 中外企业团体课 该课程属定制课 教练简介 总教练:陈泽峰 20多年的教学时间里将陈氏太极拳普及到山西省太原市大街小巷机关学校企事业单位,接受过太极拳训练的人数有几万人之多。孩子就是明天就是希望为了更好的弘扬太极拳曾在山西滨河小学、杏花岭小学等十余所学校进行太极拳免费公益培训活动,普及人数万人以上。山西中医学院从1986年至今三十多年我们一直在公益弘扬传统文化,当年最早的一批学生现在也已经到了知天命的年龄了,我们送走一批又一批学生,始终不变的是每年新生加入太极拳行列那一张张充满希望的脸,在这里普及的不仅仅是人数多少,这里出去的都是希望,把中国传统文化带到世界各地的种子。 主教练:王艳梅 资质 会员招募 陈泽峰太极拳成立三周年之际 招募我中心的创始会员 创始会员权益 1、建立学习电子档案,终身为创始会员保存,档案包括学号学习内容,学习过程用文字,照片,视频方式记录,全方位记录会员学习过程,进步过程。 2、陈泽峰太极拳创始会员只招一次,会员优先享受我中心各种优惠福利,优先参与各种社会活动,优先参加比赛,优先参加不定期举行的大师指导课程。 3、免费学习丰富的线上课程 4、凡我中心会员每年免费教1-2个套路 责任编辑:太极网小田 |
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