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【太极网专访】2020年最美太极人班艳琴

2021-1-22 15:50| 发布者: 小田| 查看: 7939| 评论: 0

摘要: 2020“红棉杯”第六届太极拳网络视频大赛荣获中年组陈式太极刀、陈式太极剑、陈式春秋大刀一等奖3项,中年组陈式太极拳48式、八法五步二等奖2项,最佳人气奖,并荣膺2020年度“最美太极人”称号。

班艳琴

2020年,由太极网发起主办的一年一度的“互联网+太极拳”盛会在万千太极人的关注和支持下巅峰起航,寻找最美太极人——2020“红棉杯”第六届太极拳网络视频大赛依托“互联网+”,广大太极人同台云竞技,互动切磋、分享学习、和谐交友,向世界展示太极之美。本届大赛规模和影响力迭增新高,参赛者整体水准较高,他们神采飞扬、英姿飒爽,吸引全球太极人的目光聚焦,每日网络展播获千万计的关注,班艳琴,在大赛中脱引而出,斩获中年组陈式太极刀、陈式太极剑、陈式春秋大刀3个一等奖,中年组陈式太极拳48式、八法五步2个二等奖,最佳人气奖,并荣膺2020年度“最美太极人”称号。

今天,让我们走进班艳琴,了解她与太极拳的不解之缘,以及她对传承太极文化的初心不改,风雨前行的坚定信念。

班艳琴

一、结缘太极,初心不改,习武不辍
班艳琴表示,我与太极拳的相识,真真切切就是一个偶然,是一个料想不到的因缘际会。但,就是这样一个机缘,让我从初识太极到今天,收获了意想不到的硕果,既收获了健康的体魄,也收获豁达的心胸和淡然的处世之道

班艳琴

班艳琴从小到大身体比较弱,视力也不好,工作以后的运动方式主要是球类运动,但身体仍然处于虚弱的状态。2008年她的儿子跟随广西平果市武术协会蔡夫成学习太极拳,学了一段时间感觉太极拳可以强健体魄,就动员她跟着一起去练太极拳,每次去学拳都带上班艳琴,带着班艳琴一起感受太极魅力。两年后,班艳琴的儿子离家上大学,离家前还为她准备了一辆自行车,让她在儿子不在身边的时候可以自己到蔡师父太极训练场观摩学习。

班艳琴

带着初识太极的新奇和儿子的心意,一直潜藏在心中的那份对太极拳的热情也再次被激发出来。于是,班艳琴带着孩子的希望,满怀对太极拳的热爱重新出发,开启了自己的太极之路。2011年班艳琴正式加入广西平果市武术协会,跟随蔡夫成老师学习太极拳。从心意混元功、健身气功八段锦、易筋经到混元太极拳、刀、棍、剑等器械学习,深刻感受到了太极“心神合一、气神相生、刚柔并济、动静开合”,身体也慢慢的变得柔韧起来,精气神得到很大的改善,亚健康的状况也得到了缓和。身体及精神上的受益,也更加坚定了她练好太极拳的信心。无论春夏秋冬,刮风下雨,亦或工作繁忙,她都坚持学习太极拳,勇往直前,习武不辍。

班艳琴表示,太极拳已成为我生活中的一个重要部分,每天练太极拳已经成为我生命中的一个戒不掉的习惯。

班艳琴

二、坚持与悟道,方得始终
班艳琴2011年跟随蔡夫成(一代宗师陈式心意混元太极拳冯志强学生)学习混元太极拳,2014年就开始协助蔡老师开展太极拳学习班的培训工作。在培训过程中,许多拳友都表示太极拳太难学了,什么“中正、松、沉、转、合”太难理解,展示出来的套路僵硬死板无灵性,想要放弃。

班艳琴

班艳琴表示,要学好太极拳,就必须要学会悟,悟不透太极拳,就学不好,形似而神非。因此,她对新旧老少拳友都非常热心,帮助他们如何去领悟学习太极拳的精要,比如关于“松”,讲理论什么是“松”,初学者好像都听明白了,但是实际做不到,没有感觉,怎么办?于是,她就从最直接的肢体外形的变化来讲“意”上的松沉。就从太极拳的起势来说,松不是把架起的手臂直接卸掉力气垂下来,而是通过肩膀的慢慢松沉,手臂自然松下来。她反复让学员体会这个过程,帮助他们更好的理解领悟“松沉”。

她的热心收获了拳友们的尊重,大家都尊称她一声“班长”,同时也收获广大小拳友的喜爱,小朋友们都喜欢亲切的唤她一声“姨妈”。

班艳琴

人生在勤,勤则不匮。
从2015年至2020年,班艳琴每年都参加国际、全国性的太极拳赛事,收获了不少的金、银、铜奖,成绩斐然。有拳友说,你个子又小,练拳的时间也不长,为什么取得如此优异的成绩?

她说到,自己在不惑之年才开始从师学习,比起年轻人的学习能力,稍逊一些,为什么能够获奖颇多,其实还是一句话,能够坚持,勤加练习。她从开始加入武术协会学习太极拳起,就全身心投入,几乎天天晚上都到场练习,风雨无阻。她始终牢记蔡老师说的话“勤能补拙,只要坚持练习,日积月累修练,总能悟出精髓,也能变得得心应手。

学习,不论从什么时候开始都不晚。勤奋,始终让你收获成长。

班艳琴

三、初心不忘,砥砺前行
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。

班艳琴表示,学习太极拳这么多年来,自己的身体状况得到极大改善,为人处世之道也受到很大影响。太极拳让自己心胸开阔,淡然处世,宽以待人,学会感恩、互助共进。多年来参赛,均取得了优异成绩。这些荣誉是自己努力的成果,在骄傲和自豪的同时,又明白荣誉已属于昨天,前路漫漫,今天还要继续努力。

班艳琴表示,太极路上,感谢蔡夫成老师带领我走进武术世界,对我悉心教导,也感谢曾经关心和支持帮助过我的各位前辈老师、拳友们。自己也会继续努力,让更多的人接触太极拳,习练太极拳,爱上太极拳,将太极拳发扬光大!

班艳琴

班艳琴,中国武术协会会员、太极一级社会体育指导员、陈式心意混元太极教练员、健身气功一级社会体育指导员、健身气功一级裁判员。现任广西平果市武术协会常务副会长、平果市太极拳协会理事、平果市陈式心意太极拳研究会副会长。
责任编辑:太极网小田
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