现代都市生活节奏快、压力大，很多人身体都处在亚健康状态。太极拳所倡导的慢运动，成为了很多人调节身心健康的首选方式。太极拳结合了道家、佛家、儒家的一些养生精髓，可以调节人的思想、精神、身体和生活方式。福州尊古陈式太极拳馆由优秀青年拳师陈剑创办，是以推广、普及陈式太极拳为主的专业太极拳培训机构，旨在健康大众、惠及大众。
陈剑太极教学中 福州太极拳培训基地教学内容： 1. 陈氏太极基本功：桩功（静桩、动桩、运动中的棚捋挤按）、缠丝劲的运用 2. 陈氏传统老架一路（75式） 3. 陈氏太极器械
陈剑太极拳姿 太极档案 陈剑，出生于太极世家，5岁起便随祖父陈庆州和父亲陈有则学习陈氏太极拳，习武多年，在国内各项武术比赛中斩获荣誉无数，声名远扬。如今，刚过而立之年的陈剑，以武立身，弘扬家学。多年来一直奔波于全国各地传播太极拳，后立足福州创办陈氏尊古太极拳馆，以武立身，弘扬家传武学。现为福州尊古陈氏太极拳馆馆长兼总教练。 主要成就： 2003年4月2日温县太极拳、 剑 、 推手比赛中，获男子传统陈式太极拳一等奖。 2003年被批为武术社会三级指导员。 2003年12月12日全国太极拳交流大赛中，获男子D组陈式太极拳传统套路金奖，陈式竞赛套路第六名。 2004年4月3日在温县太极拳 剑 推手比赛中获，男子推手70公斤级亚军。 2004年5月获温县农运会太极拳金牌，太极剑金牌。 2004年10月获马鞍山国际太极拳交流大赛，中青年组男子传统陈式太极拳金牌，中青年男子传统陈式太极剑金牌。 2004年11月27日获徐州太极推手75公斤级冠军。 2005年11月获中国陈家沟太极拳邀请赛，青年组男子太极拳金牌，青年组男子太极剑金牌，80公斤级推手金牌。 2004—2005—2006先后在福建浦城、邵武、南平、建瓯、福州、泉州教授太极拳老架一、 二路太极拳 剑 太极球 行功棒 推手，学员千人以上，在当地受到非常好的影响。 2007年在邵武曾被南平电视台采访专题栏目。 2016年获得太极网传播盛典年度表彰人物“十大太极新秀”。 联系电话：15920823535 |
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