2019年6月16日，宿迁市太极项目一线社会体育指导员培训班圆满结束，原计划40人，前来参加培训的太极拳粉丝相当踊跃，慕名而来100多人。本次培训在宿迁市体育局对群众项目的支持下，由宿迁市太极拳协会承办，开展二十四式太极拳培训活动，大学副教授张颖担任授课老师，
张颖授课中 二十四式简化太极拳，是国家体育总局在杨式太极拳的基础上，删繁去重精选二十四式而成的精编套路，也是国家规定的太极拳竞赛套路之一。
培训现场 在培训中，学员们精雕细刻每一个动作，更好地体验立身中正安舒、拳架开展大方、动作松柔缓慢、招式虚实分明、周身圆活连贯的太极特点。通过培训，大家对太极拳运动有了更深的理解和认识。
张颖授课中 张颖老师纠正了平时练太极拳的诸多误区，针对手型、手法、步型、步法一系列基本动作进行指导。
张颖授课中 张老师的精湛技艺，让本来觉得深奥的内容，变得清晰易懂，学员们都感受到了太极拳的魅力，极大的激发了学员们的热情。
培训现场 分享健康，分享快乐，宿迁市体育局将会举办更多培训活动，请更多高水平的老师进行授课，推进全民科学健身，推广太极文化。
合影留念 本站责编：张欢 |
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