吴洁 “练拳时须注重意气运动，以心行气，立身中正，轻灵洒脱，拳势舒展大方，长期练习方可疏通经络，平衡阴阳气血，元气得生、宗气得充、精气得保、身体强壮......”吴洁如今不单单是一位习拳者，更是一位传拳者。对于初识“太极拳”，并对其内外兼修的功效存在质疑的人，吴洁从不与之争辩，多年来习练太极带给她的益处不经过坚持用心感悟不能感同身受，也早已不是言语所能道尽。
吴洁 神采奕奕，年龄成谜，若非熟识，你一定想不到眼前的吴洁已经41岁，她说自己用的最好的“保养品”便是——太极。“十年前，我本应正值风华之年，可是由于各种原因我的身体状况急剧下降，浑身疲乏无力，阵阵的头晕目眩时刻伴随着我，彻夜难眠的病痛将我无情地折磨，我没有精力好好工作、照顾家庭，四处求医问药，北京、上海求访过多少位名医自己也记不清，但始终未能确诊，更谈不上见效。”吴洁现在回忆起那犹如噩梦的经历还是不寒而栗。 正当吴洁万般沮丧之时，西安的一名老中医建议她，去练练正宗的传统太极拳吧，也许会有些效果。病急乱投医，哪怕吴洁根本没有听说过太极拳，更没有亲眼见过人练太极拳，此刻她也决定孤注一掷，抓住这个渺茫的希望试一试。可是新的难题接踵而来——去哪找老师？如何去找？哪里正宗？等等问题让她没有头绪，但是她不敢懈怠，开始四处苦苦找寻。终于功夫不负有心人，有一次陈小旺大师的入室弟子田培亮老师来兰州大学教授太极拳时，吴洁表达了自己强烈的想学习太极拳的愿望，没想到田培亮老师很爽快的接受了她学太极拳的请求，并当场教了两个太极拳基本功动作让她先回去练。
吴洁 这两个基本动作想练好也难度不小，这让吴洁深知想踏入太极门不容易，她坚持不懈地认真刻苦练习。转眼三个月过去了，不知不觉间，吴洁发现自己的身体状况有了明显好转，各种病症开始逐步减轻。此刻，她按捺不住内心的激动，迫不及待地奔赴深圳，带着拜师的愿望前去拜望正在深圳巡回教学的田培亮老师。看到她三个月的变化，田老师欣然同意收她为徒，这一刻，她正式步入了憧憬已久的太极之门。 田培亮老师太极功夫纯正，功力深厚，德才兼备。在深圳的一个多月时间里，吴洁得到了田老师的悉心指点和认真教诲，对陈式太极拳技法有了初步的了解和掌握。“过去多年，有件事令我记忆犹新。有一次数名深圳的各界精英想要宴请田老师，可是时间与他已安排好的授课时间发生冲突，田老师婉言谢绝了这次在常人看来千载难逢的一次社交机遇，而依然按原计划准时去给学生授课。面对我的不解，田老师说教授学生是他的职责，不能失信于等待的学生，他离不开太极拳，更离不开这些未来太极拳的继承者和传播者们，太极人要时刻谨记强大自我，诚信为本。”这件小事让她看见了太极拳的真正内涵，懂得了何为“太极之德”！
吴洁 正式拜师回来后，吴洁牢记恩师嘱咐，悉心练习，认真揣摩，专一持恒。几年间多次挤出时间奔赴各地跟随田培亮老师深学太极拳，拳理拳法，更有幸多次得到了陈氏太极拳宗师陈小旺的亲自指点。吴洁坚持恩师教诲，坚持专心、用心、细心、真心的“四心”原则练习太极拳，终于在拳理、拳法、拳意、拳境和拳品等方面明显得到了全面提升，验证了田老师“付出和回报永远相等”的教诲！
吴洁 吴洁对太极拳的喜爱俨然已经到达痴迷状态，身边人虽笑称她“走火入魔”了，但是对于亲眼见她身体日益好转，精神换发也是十分诧异，也为她持之以恒的毅力而称赞，这中间不乏想跟随她学拳者。一向为人谦虚低调的吴洁觉得自己在博大精深的太极拳里还是个小学生，能带大家学习陈式太极拳吗？田培亮老师鼓励她：作为太极人，志向不仅在自我的提升，还有传承、弘扬和普及陈式太极拳这一非物质文化遗产，促进全民健身运动的发展。再者通过教学对自己就是锻炼和实践，可以实现正真意义上的“知行合一”。从此，吴洁大胆步入了她的弘扬之路，由刚开始的义务给周围的朋友和同事授拳，到给素不相识的太极爱好者授拳，她的弘扬之路渐渐越走越广。
吴洁 如今吴洁不仅担任自己所在的兰州石化集团公司太极拳协会教练，同时也为甘肃民航集团等多家企事业单位义务授拳，而且兼任了健身俱乐部太极拳教练。在授拳中，她毫不保留，认真细致，尽心尽力，教好每一位学员，让更多的人学会太极、学懂太极。“学太极的人多一个，生病的人就少一个。”吴洁现身说法，影响了许许多多的人进入太极圈，收获友谊，传递健康。
吴洁 回顾自己这十年，由求医问药到初识太极、苦练太极，再到弘扬太极，改变的不仅是她的体质和性格，更是她的人生观和价值观，她对人生有了更加美好的憧憬，太极之梦始终伴随着她迈步向前。回想起太极路上她走过的风风雨雨，让她认识到练习太极拳得到的不仅是健康的体魄，更是人生格局的提升。在诚挚之心践行中，多少汗水就换得多少收获，在博大精深的太极拳面前永怀崇敬之心，只有忠诚继承、精研力践、热忱传播，才是正确的方向。
吴洁 “十年磨一剑”，2008年初识太极至今，数不清道不尽的艰辛坎坷终于换来了“2018年度最美太极人”的称号，吴洁难掩欣喜，更觉压力与责任，她说自己会永远不自满不言弃，始终虚怀若谷，不断进步。是的，“最美太极人”的荣誉不仅是大家对她的认可，更是对她的未来抱以无限的希望，希望她在太极之路上继续砥砺前行，走向更美、走向灿烂，把太极之美传递给更多的人，让太极之花开遍更广阔的大地！ 太极档案： 吴洁，满族，本科学历。兰州石油化工集团公司职工，中国武术协会会员，太极拳高级教练，温县陈小旺拳法研究会副会长兼主教练。近年来在多次参加省、市传统武术大赛，荣获陈氏太极拳和器械一、二等奖等佳绩。2018年在太极网举办的“怀山堂杯”第四届国际太极拳网络视频大赛中荣获了成人组一等奖、“最美太极人”称号、“最佳人气奖”三项殊荣。 责编：太极网萌 |
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