CCTV焦点访谈：全民健身的“健”与“建”

视频节选

　　2017年8月15日晚，为了讲述近十年全民健身的变化，中央电视台《焦点访谈》专题节目（全民健身的“健”与“建”），在央视一套和央视新闻频道黄金档播出，身为国家级社会体育指导员的陈氏十九世·太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷宗师携近千名太极拳爱好者在节目中齐展太极拳风采！

　　2008年北京奥运会的成功举办，在中国竞技体育史上是极度辉煌的一年。在"后奥运时代"，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为"全民健身日"。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

　　在采访中，陈正雷宗师讲道：太极拳在整个体育运动项目中，是一种非常容易练习的运动，它适应性广泛，不受场地、时间、服装、器材及人群等的限制，随时随地都可以练习；经常习练能够疏经活血、促使气血循环，能让浮躁的心情平静下来，并有强身健体、修生养性的作用。

　　太极拳的传承需要更多的人加入，这样受益的人才会更多，作为国家级社会体育指导员，我有义务将太极拳向民间发展，要和大众一起搞全民健身运动，陈正雷太极体系全国上百个教学点，数十年来坚持通过晨练、周末及节假日期间，在公园、广场义务推广太极拳，并帮助太极拳辅导站的辅导员提高水平，让正宗的陈氏太极拳走向社会，走向民间，同时，让更多的人们因太极拳而健康、幸福！

责任编辑：太极网小洁