5月13日晚七点，“中国太极梦·百城千场太极公益大讲堂·上海站”在正雷太极书院·上海总院如期与广大的太极家人们相约，一场太极文化与思想的碰撞正式开启！ 本次讲座由陈氏十九世·太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷主讲，莅临现场的嘉宾有河南陈正雷太极文化有限公司董事长路丽丽、正雷太极书院创始人陈媛媛、江西省武术协会副会长程保荣、第二军医大学中医系苏永华主任、上海大学体育学院徐春毅教授、美国加州大学Lisa女士、上海精武体育总会钱乘飞部长。
接下来，现场一百余人先享受了一场视觉盛宴，由陈正雷老师弟子和上海正雷太极书院的会员分别给大家表演了：陈氏太极拳套路，单刀，单剑、春秋大刀、太极推手及陈氏太极拳·精要十八式。
精彩的太极拳表演 欣赏完精彩的太极拳表演，本次活动的主角太极金刚·陈正雷老师在大家雷鸣般的掌声中登台，开始为到场的太极家人们分享太极干货。
陈正雷老师讲述了自己几十年的教拳经历和感受，通过50多个国家和地区的走访，阐述了太极拳在世界各地的发展情况，尤其是欧美等一些发达国家的研究学者，通过科学的数据分析，把太极拳认定为全身心的意气运动，同时还把太极拳作为一种运动干预处方大力推广。陈正雷老师还结合科学实验的角度为大家阐释了中医经络气血的概念，从而说明了太极拳随着习练的深入从而达到疏通经络的原理，为现场拳友们打开了一扇修习进阶的大门。 讲座尾声，陈正雷老师与现场太极拳爱好者互动，解答他们在习练时遇到的问题。
与现场观众互动
热情的现场观众
陈正雷老师带领大家练习混元桩 活动现场的抽奖环节，陈正雷老师签名著作、太极练功服及上海正雷太极书院季卡纷纷送上。
大奖各有所属 讲座之后的签书留念环节，太极家人们积极有序地排队，陈正雷老师认真地为每个拳友一一签名，现场氛围一派欢心祥和!
签书留念
合影留念 责任编辑：太极网小洁 |
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