白惠霞：2016年度“最美太极人”【太极网专访】

白惠霞

   白惠霞女士，自幼热爱武术，在1987年，由于工作调动，因此结缘太极，从此踏上太极修行之路，她以百折不挠的精神，吃苦耐劳的决心，持之以恒的恒心和坚定不移的信心，千锤百炼太极魂，而这一切成就了现在的“中国最美太极人”白惠霞。

白惠霞

   白惠霞自幼热爱武术，1987年因工作调动有幸和陈式第十二代传人、太极拳名师李新先生同在宝鸡市火车站机关工作，这如鱼得水，李新老师在工作之余经常指导拳术，1989年师从太极名师李新先生（启蒙）学习陈式太极拳，悟太极精髓，求身形兼备，时刻牢记师父的‘四心’即“信心、耐心、决心、恒心”，历经二十余年的艰苦习练，终悟得陈式太极之神韵，且已经真正踏入陈式太极拳之门，并得其精髓，随着功夫日见精进，可她对自己提出的目标和要求却越来越高，为更好的求证太极拳之奥妙，又拜杨式太极拳名家张世昌先生为师，进一步学习杨式太极拳，在她认为陈式太极拳，八法之中主要以缠丝劲法习练为多，而杨式太极拳则以棚劲为先，两者结合，方为可称其妙。为了进一步提高搭手较技之功力，2015年又拜全国太极推手八连冠，陈式太极名家黄康辉先生为师。

白惠霞

   白惠霞一直以一个真正的武者的标准严格要求自己，她以武入道，知行合一，爱人如己，不管谁找她都一丝不苟，一个人做一件好事容易，难得长期做好事，她就是一个长期为大家做好事的人。她不思劳苦，不计较个人得失，有奉献精神，很受大家认可和敬佩,其先进事绩已在武术圈内传为佳话，多年来坚持到学校、企业、机关、社区义务教拳，她高尚的品德与春蚕吐丝般的精神，精湛的拳技加上人格的魅力，她凝聚了大批的太极拳爱好者，带领着大家，以演练和传播太极拳为主要手段，创造着社会的和谐，滋润着人们的生活。

雪中舞太极

   随着太极拳水平的不断提升，白惠霞也积极参加各种比赛，多次组队担任领队和教练代表宝鸡市武术协会参加全国各种大赛，取得了优异的成绩。她自己获得金牌20余枚。她带领的团队顽强拼搏，团结向上，相互鼓励，注重赛风和武德连续三年获得全国传统武术比赛暨全国农民武术比赛武德风尚代表队。她多次获得武德风尚教练员和优秀组织奖，2016年组队20人参加三亚首届世界太极文化节,获得金牌36枚、银牌16枚、铜牌8枚的好成绩。她个人获中华太极文化传承突出贡献奖。她激情豪迈地登上了名家红地毯。并应邀担任大赛竟赛组工作和执行裁判。2016年8月份组队19人参加第二届国际太极拳网络视频大赛获得金牌10枚、银牌13枚、铜牌10枚。团队获得最佳组织奖和优秀传承奖。她获得最美太极人称号。10月18-22日组队29人参加第五届武当山国际演武大会。获得53枚金牌、银牌12枚、铜牌8枚。她应邀担任大赛副裁判长并被评为最佳领队和最佳裁判。在2016年传统武术年度人物网络评选中获得十大人气王荣誉。

白惠霞

   在取得优异的个人比赛成绩的同时，白惠霞还致力于推广中国武术段位制六进为己任，以大武术观精神为指导，弘扬传统文化带领大家科学健身，2015年组建成立宝鸡市武协杨式太极拳研究会，她当选会长，她带领研究会成员群策群力，举办杨式段位拳、太极推手、杨式传统拳培训班，举办段位拳比赛，研究会和谐、健康发展，目前已经有20个辅导站和4个分会，成功举办了《全民健身你我同行》千人大型武术展演活动，其中316人的杨式段位拳集体表演和80人杨式段位拳对练集体表演、300人的杨式传统拳表演，在宝鸡引起了轰动，宝鸡市掀起了学习段位拳热，在社区、广场、公园到处可以看到人们在学练段位太极拳…她说:推广传播武术段位制是每个习武之人应尽之责，作为优秀段位指导员更应把所学用于实践，推进武术进校园、进社区、进企业、进农村，把武术的福音带进千家万户，推向全世界，这是责任和使命……她倾心传播推广段位制太极拳，弹指间，岁月如白驹过隙，几经寒暑，几度春秋，在宝鸡这块深情的土地上传播段位制太极拳四年多，四年来举办段位制进社区、进企业、进农村、进校园等各种培训班20多期2000多人参加。

白惠霞太极拳教学活动

白惠霞太极拳教学活动

太极进校园

   据白惠霞描述，她于2016年精心策划举办了宝鸡市首届弓长杯太极拳比赛，来自宝鸡地区的36支队伍619人参加了比赛。比赛规程完全按照国家武术大赛标准程序进行，得到了来自社会各届的好评。为了提升比赛的影响力，白惠霞发挥网络传媒工具及现代科学载体宣传武术段位制和本地区的武术动态。她积极主动当起了宣传员，为弘杨传统文化，推广普及中国武术段位制新教程、推动武术“六进”的深入发展，利用现代传媒，将武术活动，段位制推广等信息及时真实报道,2013年写通讯报道近30篇、2014年30多篇、2015年40多篇、2016年30多篇。

白惠霞

   白惠霞在追求太极拳更高境界的路上从未停下脚步，她与时俱进，挑战自我，在李新、张世昌和黄康辉三位师父的教诲鼓励下，2013年参加首届中国武术段位制国考大赛，以优异的成绩考取了中国武术陈式七段。2014年参加第二届中国武术段位制国考大赛，又以优异的成绩考取了中国武术杨式七段。谈及自己的三位师父，白惠霞感慨的说，自己有三位最好的师父，像父亲一样关心她，鼓励她，教她做人，教她拳术，才有了今天的成就。

白惠霞

   白惠霞表示，自己能够有今天的成绩离不开师父们的谆谆教诲，“最美太极人”的称号既是荣誉，更是责任。未来她将用更高标准严格要求自己，要更加认真地学，用心地悟，去传承，去推广，树立奋发进取的尚武精神，坚持刻苦学习的求知精神，发扬完美人格的修炼精神，肩负起传承太极拳的使命，感恩太极，回报社会，将太极拳发扬光大作为自己的毕生追求而不懈奋斗！

白惠霞

太极档案

  白惠霞，汉族，生于1955年,中共党员，大专学历，中国武术陈式、杨式双七段、国家级社会体育指导员、国家级健身气功指导员、国家武术一级裁判、中国武术段位制陈式太极拳、杨式太极拳、剑术指导员、考评员。陕西省武术协会新闻委员会委员，陕西搏武研习会副会长、宝鸡市武术协会副秘书长，宝鸡市武术协会杨式太极拳研究会会长，陈家沟陈式太极拳协会理事，全球功夫网驻宝鸡记者站站长,大武术网驻宝鸡记者站站长，当代太极拳名家，武林名家、中韩传统文化传播大使。入编中国太极拳优秀人才库、中国当代武林人物志中卷和当代武林英杰大典第三辑。宝鸡市武术协会先进个人、武术段位制优秀指导员，陕西省武术工作连续五年先进个人、武术段位优秀指导员，全国武术段位制工作先进个人、优秀骨干段位指导员并录入国家人才库。

   白惠霞多次组队担任领队和教练代表宝鸡市武术协会参加全国各种大赛，取得了优异的成绩。她自己获得金牌20余枚。她带领的团队顽强拼搏，团结向上，相互鼓励，注重赛风和武德连续三年获得全国传统武术比赛暨全国农民武术比赛武德风尚代表队。她多次获得武德风尚教练员和优秀组织奖。

2016年组队20人参加三亚首届世界太极文化节,获得金牌36枚、银牌16枚、铜牌8枚的好成绩。她个人获中华太极文化传承突出贡献奖

2016年8月份组队19人参加第二届国际太极拳网络视频大赛获得金牌10枚、银牌13枚、铜牌10枚。团队获得最佳组织奖和优秀传承奖

2016年度“最美太极人”

2016年10月18-22日组队29人参加第五届武当山国际演武大会，获得53枚金牌、银牌12枚、铜牌8枚，应邀担任大赛副裁判长并被评为最佳领队和最佳裁判

2016年传统武术年度人物网络评选中获得十大人气王荣誉

责任编辑：太极网陈超