中华武术，渊远流长，太极文化，享誉中外。太极拳是中华武术的一支奇葩，其内容博大精深，而四两拨千斤的实战效果更是被人津津乐道！陈氏太极拳刚柔并济，以其独特的技击和健身功效深得广大人民的青睐，是中华武林健身之精华。 科学研究证明：少年儿童练习太极拳，可促进骨髓的生长发育，锻炼身体的平衡技能，提高注意力，意志力和自信心，有利于心智健康。 青年人练太极拳，调节神经和内分泌系统的平衡，消除压力，保持青春活力。尤其对失眠性胃肠道疾病，有改善的功效。 中老年练习太极拳，气血和调，身心平衡。舒筋活血，思维活跃，延年益寿。尤其对高血压，心血管方面的疾病有明显的效果。舒舒缓颈椎，腰椎病；尤其对更年期综合症和妇女减肥健身有神奇功效。练太极拳比较自由，不受时空限制的健身方法之一。 本馆主教：曾连续多次“太极拳套路”及“太极推手”全国、国际比赛冠军，多年热心于太极文化普及的桂进华先生主教。 桂进华从1995年12月28日至2001年，跟随启蒙陈氏太极拳第十八代著名大师洪均生先生弟子张联恩老师老师练习陈氏太极拳，后进修于陈家沟太极拳学校，2002年拜师于陈氏太极拳陈家沟太极拳学校校长，陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人，陈家沟陈氏太极拳协会名誉会长，陈家沟太极拳学校校长兼国际部主席，陈小旺老师为师。 报名电话：0519-89819960 QQ： 地址：常州市金百国际商业广场5幢301室 馆长信箱：guijinhua@126.com |
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