太极拳培训:北京庆源太极2016年太极拳初学班启动

      北京陈庆源太极拳培训中心2016年6月份太极拳初学班已经开始报名了---报名咨询请致电 010-57028836 13520330062  联系人：姬老师  陈老师。
      我们为学员开设的班次有精品室内班和亲近大自然户外班两种，详情如下：
1.亲近大自然户外班培训地点有：元大都（北土城）、奥林匹克森林公园南门、鸟巢（下沉花园）、团结湖公园、朝阳公园、龙潭湖、紫竹院、玉渊潭、（望京）望承公园、兴隆公园。
2.精品室内班学习场地有北土城校区和公安大学校区两处，学员可就近选择。

1.提前到办公室报名 

2.先电话预约报名，开课当天到现场再正式报名。

注：有学习计划的太极拳爱好者请莫失良机，各班具体开班时间以上方表格内容为准。

户外班收费标准：

学期共6个月，学费2200元，一周两次课，前3个月细致的将整个学习内容学一遍，后3个月认真巩固复习；如果学者有大量的练习时间，庆源太极不同地点的同步课程，学期内都可以免费前去学习，给学员提供充裕的复习时间和学习机会， 最终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。

优惠说明：本期学费优惠价：2200元。原价：2600元=基本功600元+老架一路2000元。

承诺：1.学期内包学会。2.缺课可以补。3.由于学员特殊原因没能学完的，学期可向后顺延。

户外班课程内容详解：

《基本功》由12个单式动作组成，包括陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换规律的训练和学习、进退顾盼定五行步的练习，为学好太极拳套路打好坚实的基础。在长期的教学过程中发现，基本功对练好太极拳有着双重作用，它不但是初学者的首选科目，更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法，所以建议大家认真对待基本功，正所谓：“练拳不练功，到老一场空”。教学过程中我们将每个单式动作细分成几个小节，并结合动作的实际用法教授大家，由于动作剖析的清楚到位，从而使学者可以学到一套明白拳。

《陈氏太极拳老架一路》是初学者最好的套路选择，也是所有太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。 老架一路是最古老的一套太极拳法，保留了太极拳的原本练法，内容丰富、全面，动作舒展、大方，以柔为主，具有极高的健身养生价值，更蕴含着防身自卫的功能。

上课地点具体位置：

【北土城校区】北京市朝阳区裕民东路甲一号（朝阳区社区青少年培训中心），地铁8号线和10线【北土城】站下车，D1出口向南200米右转进入裕民路，沿路向西直行约50米，路右侧即到目的地。（自驾车和公交方案文章最下方有说明）

【公安大学校区】警雅茶院（中国人民公安大学院内），乘地铁【木樨地】C2出口左转直走过河即公安大学北门。自驾车的同学-车可以停放在北门外路两侧,北门进后走右侧，见路直行，操场正对即到警雅茶院 。

室内班收费标准：2420元，共20个小时课程（10次课，一周一次课，每次课2个小时）；费用包括：学费2000元，高弹麻太极专业练功服一套258元；软牛皮练功鞋一双162元。免费提供电子版教程。

【北土城校区】A班：2016.6.11-2016.8.13

                     B班：2016.6.13-2016.8.15

                     C班：2016.6.14-2016.8.16

                     D班：2016.6.11-2016.8.13

【公安大学校区】A班：2016.5.28-2016.7.30

                         B班：2016.5.19-2016.7.21

1、【庆源太极办公室报名】北京市朝阳区鼓楼外大街1号楼1105

2、开课当天提前20分钟都到现场报名；

3、报名时携带一寸或两寸免冠照片一张；报名电话：010-57028836 陈老师

培训目标：增强体质、开发智慧、弘扬中国传统文化，传承尚武精神，促进中国传统武术的发展。
招收对象：零基础、中小学生、成人、亲子；

《陈式太极拳精要十八式》是由国际太极拳大师陈正雷先生在上世纪八十年代在陈式太极拳老架一路的基础之上摘取精要创编而成。此套路短小精悍，适合零基础的学者选择学习。学会《基本功和陈氏太极拳精要18式》需用20节课/一个小时；完全掌握并流畅的打下来整个套路需两到三个月的练拳周期。

【北土城】校区教室实景拍摄：宽敞明亮的教室和窗外的玉兰花（下图）

路线参考

地铁:  8号线和10线北土城站下车，D1出口向南200米右转进入裕民路，沿路向西直行约50米，路右侧即到目的地。

公交：安贞西里站下车向南50米右转进入裕民路，沿路向西直行约50米，路右侧即到目的地。途经“安贞西里”的公交线路（11条）：90路、特8路快、113路、21路、380路、407路、409路、607路、694路、82路、特2路。

自驾车来校参考路线：

（1）北三环安华桥向北第一个红绿灯调头回来，靠马路右侧向南直行200米处右转进入裕民路，沿路向西直行约50米，路右侧即到目的地。
（2）北四环的北辰桥向南（北辰路出口出），过第二个红绿灯再向前200米处，右转右转进入裕民路，沿路向西直行约50米，路右侧即到目的地。
【公安大学教学场地介绍】：中国人民公安大学·警雅茶院( 西城区木樨地南里1号院)，位于优美幽静校园内，交通便利，使用面积400余平方，装修高雅，其中备配有120平方米的专业练功房， 而且还有一流的过滤Pm2.5的新风机系统，练习太极拳的绝佳场所；品茗用具、会议系统更是一应俱全。

      北京陈庆源太极拳培训中心，简称庆源太极，成立于2002年。是一家致力于推广、传授正宗陈家沟陈氏太极拳的培训中心，由陈氏太极拳第十二代正宗传人陈庆源先生创办。庆源太极团队中的教练均学拳于太极拳发源地温县陈家沟，并通过了太极拳发源地温县体育局和太极拳传承人协会的认证，持有拳师证书。教练的教学经验都在5年以上。
庆源太极主要针对广大民众，企事业单位，各大部委机关，外籍人士，零基础的学者等各界人士提供专业的太极拳教学服务，并得到广泛好评。
庆源太极的宗旨是保证大家学得会、学得好、学到真东西、得到真收益。具体教授内容有：陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、陈式太极拳老架一路75式、二路，陈式太极拳新架一路83式、二路，器械类：单剑、双剑，单刀，双刀，春秋大刀、太极枪，大杆，五种推手（挽花、定步推手、顺步推手，大捋、乱采花）。
庆源太极为方便大家学拳在北京设有站点八个：1. 元大都 2.鸟巢 3. 森林公园4.团结湖公园 5.朝阳公园 6.龙潭湖公园 7.紫竹院 8.玉渊潭公园。
为保证大家不只学会，还要学的扎实。庆源太极给学员的学期是双倍学期。例如：基本功+老架一路班，学期是6个月，前3个月细致的将整个学习内容学一遍，后3个月认真巩固复习；如果学者有大量的练习时间，庆源太极不同地点的同步课程，学期内都可以免费前去学习，给学员提供充裕的复习时间和学习机会， 最终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。
庆源太极的收费标准中等偏低，但教学质量，工作态度是一流的。庆源太极愿在您的参与下共同成长。