| 昨晨7点,华中科大老年活动中心。70岁的龙秀珍教授,正在教校太极队的队员新套路。她的同校老师李少白教授,也在其列。10年来,两位教授每天六点前起床,练一个小时的太极。 1997年,刚退休的龙教授被查出乳腺癌,治疗近4个月后,在同事鼓励下接触太极拳。“刚开始,我对太极并没兴趣。”龙教授说,但练拳半年后,血象慢慢升高、身体活动自如。“许多和我一样的病友,手术后胸前没力,手根本抬不起来,手臂还浮肿。你看我,手上下抬没任何问题。” 也是1997年,李少白教授被确诊患结肠癌,术后身体虚弱、精神差,便开始打太极。“最大的收获是心情愉悦,把病抛开。”李教授说,锻炼时需集中精力,一套练下来,人觉得有成就感,心情就很好,也就不把病当回事了。 “1997年我64岁,当时想再活6年就无憾了,没想到一转眼活了10年,而且很少生病。你看我这身板,再活10年也没问题吧。”李教授爽朗地笑着,表演了一个跳起来转身的姿势。 |
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