争做健身好市民,打造健康新生活。连日来,本报发起的"全民免费学太极"行动如燎原之火,掀起全民健身热潮。从9月9日开始,让胡路铁人广场、乘风广场、石油广场,龙凤的凤祥广场、街心广场、冠庆广场,东风新村的商业广场、黎明广场8个广场,都相继成为了"免费学太极"习练点,习练陈氏精炼26式太极拳的市民近两千人。
根据大庆晚报"太极推广中心"总教练徐彦峰介绍,陈氏精炼26式太极拳,集传统老架一、二路和陈照森老师祖传之精华于一体,具有动作精炼、含义深博、刚柔相济、快慢相间、整体性强的特点。整个套路,除"金刚捣碓"外,没有重复动作。为适应年龄较大者,该套拳中的大发劲和跳跃动作,都编排了两种练法,因此男女老幼皆宜。
在学拳现场,记者听到很多市民感叹:"早就听说这套拳既科学又好看,这次终于找到老师教了!还是免费的,真是太好了!"
在一周的时间里,记者陆续走访了各个习练点,发现太极迷们都有一个特点:乐此不疲。
与徐彦峰同在铁人广场习练点授课的吴教练,就常被他的二百余名"准弟子"感动。他说:"别看这些学员最大的七八十岁,最小的也二三十岁,可他们太能坚持了。每节课的每个动作,我都要教上三四十遍,真挺累的,可回头一看,他们都在认认真真地学,没有一人停下,也没有一人喊累。其实,学拳比教拳累,他们都不怕累,我累点儿又算什么?"最早开课的东风新村商业广场习练点,太极迷们已初尝打太极拳的"甜头",更加风雨无阻,早来晚走,锁定商业广场,倾心练拳。12日开课的乘风广场习练点,人们学拳的热情更加高涨,每天傍晚跟随老师学完拳后,一些老人还"意犹未尽",直接在广场灯光的照耀下自觉地"加班加点",一遍遍温习、揣摩,一"摩"就是一两个小时。
"全民免费学太极"行动推广之初,本报就不断收到来自方方面面的赞誉,盛赞晚报做了一件大好事。如今,活动已开展一周多了,太极推广中心领导指示:到各习练点去走一走,看看是否有我们服务不到位的地方。记者"遵旨"而行,所到之处依然是一片赞誉。人们争相告诉记者:"这个活动好啊!老师教得也好!谢谢晚报!"
56岁的王女士家住东风新村,她本人习练太极拳10多年,颇得练拳好处。为了让老伴儿也加入进来,她早就给他买了太极服、太极鞋、太极扇等,可她老伴儿就是不学。"我劝我家老头儿学太极拳,劝了10多年都没管用,可昨天把晚报给他看,晚上又领他去商业广场,他回来时就把今天早上的早餐买好了,说早点儿吃完去学太极拳!"17日,在东风新村商业广场,王女士兴奋地把这个好消息讲给记者。她说,她老伴儿爱下棋,不爱运动,颈椎病非常严重,所以她10多年前就想办法让老伴儿学太极,可都不管用。王女士拉着记者的手感叹:"晚报可帮了我大忙了!我怎么谢啊!" |
