西双版纳警营练太极拳助民警健身养心

    为丰富警营文化建设和广大民警家属的业余生活，缓解了民警的心理压力，营造了一种积极健康向上的工作氛围。日前，云南西双版纳州公安局邀请西南林业大学武术总教练关鹏为干警传授太极拳。

    晚间,西双版纳州公安局大院热闹非凡,跟随着的师傅口令，起势、沉肩坠肘、野马分鬃、白鹤亮翅……学员们全神贯注地做着每个动作，柔和的肢体语言将人们带入了宁静的太极文化意境。

    “近年来，公安工作日益繁重，民警常常超负荷工作，甚至积劳成疾，习练太极拳不仅能强身健体，还能收到修养身心的效果”。在太极拳练习场地，西双版纳州副州长、州公安局局长王方荣深有感触地说，基于这种考虑，西双版纳州公安局党委诚挚邀请省级太极拳老师关鹏来为大家传授太极拳技艺。

    在习练过程中，广大民警及民警家属对练习太极拳表现出了极大的热情，无论工作再忙，都会挤出晚上的时间，来打打太极拳。

    据悉，太极拳是中华民族优秀的文化遗产，它是我们祖先在长期的生活实践中创造出来的一种行之有效的身体锻炼方法，具有养神、益气、健脾、通径脉、养筋骨等作用。此次太极文化进警营活动将持续一个星期，授课时间为每晚20时至22时，将为广大民警传授杨式太极拳24式、五禽戏、八段锦等技艺。