那么，怎么才能练好太极拳呢？
1、兴趣是练习太极拳最好的老师。对太极拳有兴趣，这就是你学好太极拳最可靠的保障，如果没多大兴趣，还想学习太极拳，那就要培养对太极拳的兴趣。有了兴趣，练太极拳才能不枯燥，才有最原始的动力。
2、选择一名好的太极拳老师。选择什么样的老师才是好的太极拳老师呢？选好老师一般有几个原则。第一个原则是：适合自己的才是最好的。就像买东西那样“只选对的，不选贵的”。也就是说，初学者不要盲目追求找大师，找名师，名气的大小并不重要，重要的是一定要适合自己。买一双名牌皮鞋，也许我们一年到头穿不了几次，能体现名牌的价值吗？或者穿到脚上不是大就是小，一旦不合脚，不舒服的是你自己。第二个原则是：人品是关键，拳技不能低。这一条无需我多说，要靠你自己的判断能力了。第三个原则是：肯教，不保守。无论是中国的哪一个城市，从来不缺乏高水平的太极人，如果说没有，仅仅是你没有遇到而已。但有的人是自娱自乐，自我修养，不以传拳为乐，更不以传拳为目的。还有的人是出于保守。学拳的路很艰辛，不肯轻易示人，更不会轻易传于人。所以说，遇到一个肯教，不保守的太极拳老师，是要讲一点缘分的。第四个原则是：能教，讲得出。只有“肯教，不保守”还不行，必须要有一定的语言表达能力，能把太极拳讲得明白，讲得透彻才行。具备了这四个基本原则，你完全可以放心地跟着这位老师学习了。3、空杯心态。如果要在一个旧瓶子里面装新酒，怎样才能保证酒味纯正呢？最好的办法就是把旧酒倒得越干净越好。既然认定了老师教授的东西是好的，就要用空杯心态去学习，总是抱着以前学过的东西放不下，三心二意，最终的结果只能是抓了芝麻丢了西瓜，什么也学不到位。
4、忘掉身份，忘掉性别，忘掉年龄。无论你官有多大，无论你财富有多少，在学习太极拳这个圈子里面，先学的人就是师兄师姐，后学者就是师弟师妹，很公平合理，不要太在意自己的身份，更不要太拿架子，否则，老师没办法教，你也学不好。学习太极拳时，不要把性别作为练拳的障碍。古代教授太极拳是“传男不传女”的，有对女性的歧视成份，也因为封建礼制“男女授受不亲”而无法教授。时代在进步，男女是平等的，也一样能学得很好。学习太极拳是没有年龄限制的，小到四五岁的顽童，大到耄耋老人，只要能活动，都可以学习太极拳，只是追求不同，方法不同而已。我有几个七十多岁的学生，一样练的很好。关键是看你用什么方法和心态来练习。
5、最好不要吃免费的午餐，学习太极拳最好要交费。在没有正式拜师之前，交费是一种合约，是一种约束力，是自觉学习的一种动力，也是对老师劳动成果的一种认可与尊重，也是真正的太极拳（而不是“太极操”）走向市场化，走向高端化的一种趋势。
6、最后一点非常重要，就是：持之以恒。练太极拳最大的敌人是自己，战胜自己是靠毅力的。太极拳没有速成，需要多年的锻炼和参悟，更需要持之以恒的锻炼才能达到修身养性的目的，绝不可一曝十寒，三天打鱼两天晒网。如果对自己的健康负责，一定要坚定不移，持之以恒！
高素质的人才，必须有一个高品质的健身项目。翟鸿燊大师说：“活得健康才有面子，活得长久才尊严”。清华大学总裁俱乐部太极拳培训班应运而生，为广西的精英人才提供了一个高品味的修身养性平台，让每一位参与者活得健康，活得长久！活得有素质，活得有尊严！ 请相信：太极，一定会让你的人生更精彩！
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