太极发劲技巧

在太极中打即发 发即打 发劲其实是打人. 你们可以做个实验 别人扎好弓步,你怎么推都推不动.
但是,你握拳头,用无名指尾指抵住击打部位,推拳,人就飞出去了,没有练习过,相同体重也能推出1米. 这就是发力技巧.
关键是你要领悟发力技巧 按我这样练习1000遍,拳理自通.
首先做个实验,手握拳头.另一只手抓住拳头向拇指方向扭.大家有什么感觉呢? 答案系你手腕骨痛. 同样手握拳头.另一只手抓住拳头向尾指方向扭.大家有什么感觉呢? 答案系扭不动,不够握拳的手力大.

实验1

实验2

　　实验结论得: 1.将拳头理解一个正方形,手腕与拳头连接点为止一边上ABC(B为AC的中点),并且只占一边上ABC的一半AB,手腕中心没有在正方形的中心B上. 2.以中心点B为杠杆,以C为力点作旋转,由于拳头不及手臂长,所以是费力杠杆. 3.在使用费力杠杆的时候其实是支点B在受力,所以手腕痛. 4.无论立拳还是平拳,只要越接近食指为发力接触点的拳都必定伤手腕.
　　从上面第2个实验得: 1.将拳头理解为正方形,ABCD,4角向上下左右,顺时针方向为 12A 3B 6C 9D.其中手臂是CD的延长线,和穿越AD和BC的中心线E的延长线. 2.拳头以角D为发力接触点.发力方向为角D和(AD和BC中心线E)延长线手肘的连线上. 3.这个DE线的发力,就像用剑捅的原理一样,力点阻力支点都在同一连线上. 练习方法,一条湿透的毛巾,手握两边,以练习右手为例,毛巾从右手虎口出拗过四指外侧.左手握毛巾在右拳下面,右手出拳击打毛巾,发力点位于上面讲的DE上.初练一拳一拳慢慢练.直至打毛巾打干. 目的是练习在击打过程中带有推力.才能有更好得击打效果.

拔根图解