气:也是中国古哲学、医学的重要概念。练太极拳讲究“人在气中,气在人中”。在传统中医里,“气”势一种特殊的表现物质,通过它可以观察、判断身体状况,也可以通过调理“气”来达到治疗的效果。在太极拳中,“气”是内练的对象,也是一种感觉、一种状态。现代研究表明,“气”是人体内部精微的物质能量形态。 |
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