清晨6点，温县人多年如一日地晨练开始了。位于县城中心的公园来早锻炼的居民 位于中国中部的河南省焦作市温县是著名的太极故里，中华武术之乡。“陈式太极拳”的发源地陈家沟就在这里。在这个有着42万人口的县城里，处处可见太极武馆和太极用品商店，太极已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。每天在清晨的公园里，上到七旬老人，下到十几岁的少年，全民练太极的景象处处可见。
人们在公园里自发地排成一个个方阵，伴着舒缓的音乐打起了陈式太极拳
太极扇是深受妇女们喜爱的一种太极器械，更符合女性柔美的气质
陈式太极拳已成为温县乃至焦作市的名片，这样的衣服代表了这个城市
站在前排的是水平较高的太极拳爱好者，他们用标准的动作带领后排一起训练
老人王永和今年已经70岁了，二十多年前开始每天早上在这里打太极
王鑫女士也是一名长期坚持打太极的普通市民，几十年练下来也有了一定的水平
每年王鑫女士都要带几个中学毕业生练太极拳和太极剑，免费指导他们练习太极
一位阿姨对着镜头展开了自己颇有特色的太极扇，非常得意地向我们展示 |
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