陈式太极剑56式动作名称

第一段
1、预备势
2、东峰衔日
3、仙人指路
4、叶底藏花
5、朝阳剑
6、夜叉探海
7、青龙出水
8、右护膝剑
9、左护膝剑
10、右护膝剑
11、右护膝剑
12、青龙出水
13、翻身下劈剑

第二段
14、青龙转身
15、斜飞式
16、凤凰展翅
17、凤凰点头
18、拨草寻蛇
19、金鸡独立
20、夜叉探海
21、盖拦式
22、古树盘根
23、饿虎扑食
24、倒卷肱
25、双震脚
26、野马跳间

第三段
27、白蛇吐信
28、乌龙摆尾
29、钟馗仗剑
30、罗汉伏龙
31、黑熊翻背
32、燕子啄泥
33、回身劈剑
34、鹰熊斗智
35、燕子啄泥
36、灵猫捕鼠
37、金鸡抖翎
38、海底捞月
39、夜叉探海
40、犀牛望月
41、迎风偃草
42、斜飞势

第四段
43、左托千斤
44、右托千斤
45、横扫千军
46、怪蟒翻身
47、金针倒挂
48、金蜂点蕊
49、鹞子翻身
50、落花剑
51、上下对刺
52、斜飞势
53、磨盘剑
54、金针指南
55、太极还原
56、收势