| 山东省红十字会介入医院白癜风治疗中心专家李春主任介绍:打太极放松情绪,增强体质辅助治疗白癜风太极拳刚柔并济,动静结合有利于强身健体,修生养性,白癜风(治疗白点风好医院)患者打太极拳有助于舒缓情绪,放松心情,调理身体,增强勉励力,辅助康复。
李春专家指出白癜风(治疗白点风好医院)患者练习太极拳应该注意以下事项: 1.要慢中求功: 要以缓慢的速度进行,不急不躁,没有对快速,猛烈的追求,只有这样,才容易使身心放松。 2.要思想入境: 心境才能体松,体松才便于心境。如果练拳时边说话,不仅会使动作紊乱,内气外散,而其身体也难放松,达不到养身的目的。 3.要用意识引导行动: 一切动作都应由意念支配,以意领先,以意行气,以气运身,这样,全身的筋,骨,皮,肉和肌腱,韧带才可得到彻底放松和舒展。 4.要动作轻灵: 轻起轻落,慢起慢落,点起点落。身体不能“硬邦邦的”,落脚不能“扑腾扑腾”响。 李春主任忠告:1)、早发现,早治疗,90%以上都能治愈;2)、年龄越小,面积越小,治疗越好;3)、有病不能乱投医,千万不要相信偏方,以免耽误 病情;4)、白癜风遗传率比较低,95%以上都是后天引起的,所以不要担心会遗传;5)、白癜风是不会传染的,不必担心传染问题;6)、面积过大,年龄一 般超过50岁,治疗难度就会加大,康复的机率降低。 |
![]() | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万,官微“太极拳”,每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
Powered by 温县太极乡音信息产业有限公司
© 1997-2025 太极网 太极乡音 持有注册商标®太极拳 出版物许可证