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太极拳八劲之“挤”

2011-1-14 10:13| 发布者: 火柴未燃尽| 查看: 5048| 评论: 0

摘要: 挤法: 即用前臂或手臂相搭挤向对方,使其失去平衡的技法.通常用另一只手在挤手内侧助力. “挤”在八卦中属震仰盂,如似一个盂盆口朝上,只有贴地的底部是一条实线。在人体则是指两脚底贴地的脚底板。在实战中可顺敌之 ...
   挤法:  即用前臂或手臂相搭挤向对方,使其失去平衡的技法.通常用另一只手在挤手内侧助力.
   “挤”在八卦中属震仰盂,如似一个盂盆口朝上,只有贴地的底部是一条实线。在人体则是指两脚底贴地的脚底板。在实战中可顺敌之势,变在敌先,劲力集中在一方,乘虚直入,抢得先机,赢得主动。为进攻之法。拳谱云:“挤劲义何解?用时有两方,直接单纯意,迎合一动中,间接反应力,如球撞壁还,又如钱投鼓,跃然声铿锵”。在形式上,手臂圆环、身形如弓、手背向外,劲力则方向向前,进中寓后坐之意。在运用时,把意念放在脚底,先想后脚,再想前脚,此时夹脊穴去找前脚下的涌泉穴,也叫寅与卯相合,要虚中含实,并迅速转换。这时则产生势不可挡的挤劲。
    歌诀曰:震如仰盂应体间,
           两足贴地如根连;
           阴阳相激震电闪,
           无情雷公恺容犯。
 
           挤破捋劲主进攻,
           夹脊脚面要放松;
           寅卯相合出挤劲,
           轰然之劲大无穷。
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