何为“人不知我，我独知人”?

    太极拳有两个功能——养生和武功，但我觉得还有一个“中性”的功能，就是太极推手！

    推手是一个练习方法，练习身体的“听劲”．练习控制自己，也控制别人，这样才能做到“人不知我．我独知人”!
    太极推手的“听劲”究竟是怎么的一回事呢?一个人在推手的时候，他不是在“看”，也不是在“想”．而用身体的皮肤去感觉细“听”。推的时候甚至可以张一只眼闲一只眼地看，专心地去细察空气的流动．风拂拭衣服的触感，一’一从听见的声音、皮肤的感觉去响应对方的动作，从而练习控制自己及控制对方的感觉．这就是太极拳自成一格的“推手”！
    为什么“听劲”不说“看劲”呢?因为太极拳是非常细腻的拳术，需要极高的灵敏度，需要通过推手学习非常重要的＂听＂劲。推手的目的已经说清楚，而初学者和已经有了一定基础的人是不一样的，初学者是张开眼推，而有了一定基础的人，是完全可以闭着眼推的．
    因为初学者的灵敏度比较低，而后者推手的灵敏度就高得多了，而且完全可以控制初学者．
    推手的目的还在于需要“控制人”．而想办法不让自己被控制，这是一件相当有趣的事情。推手不是一定把对方推倒，而要把他“捆绑’’起来，就像“蛇”缠住他．死死地缠住(陈式拳不是有一个“缠丝劲”吗?我想也是这样的意思)。需要练习沾和黏，沾和黏是推手练习重要的内容，其目的就是在这里。你想：一个“高手”“立如平准，活似车轮”，而“低手’’在其手中则是站立不稳．左摇右摆，东倒西歪，已经被控制了。能控制人的人当然是“人不知我，我独知人”，也就是说：我什么都知道！
    古时领兵打仗，最高的要求不是打死人．而是要求“活捉”，“活捉”就是赢了。推手也是这样．也需要“活捉”，缠住了，黏住了，就像苍蝇纸一样，黏住了．走不了了，就算赢。
    所以推手的就是如此，没有什么神秘玄虚的事情．主要是一个练习阶段。练拳和推手有什么关系7其实目的就是练出健康!难道还去比赛推手吗？
    王宗岳说过：“本是舍己从人，多误舍近求远．所谓差之毫厘，谬以千里。”他说的话从来未有骗过我们．不过很多人，就是不相信。因为太多人把练拳、推手、散手完全是分开的。主要是概念错了，才得不到本来可以得到的养生和武功。