你想成为太极高手吗？你想了解太极拳的养生原理吗？请您到山东菏泽；你想了解洪式太极拳吗？你想知道她源于济南扎根菏泽的原因吗？那你一定来菏泽~~~洪式太极拳第三期全国培训班将于十一长假期间在山东菏泽隆重开班。（欢迎登陆洪式太极拳网址<http://www.hstaiji.net>观摩）
洪式太极拳是由“太极一人”陈发科先生的得意弟子洪均生先生在陈式太极拳的基础上，结合自己多年的实践，综合了太极实战技法创编而成。经过几十年的研究和发展，她已拥有自己独到的训练方法和理论体系，有“怎么练就怎么用，怎么用就怎么练”的特点，富有很强的技击性，更是一门集拳、功、法、养于一体的优秀拳学。为了推广这门科学的拳法，令太极拳爱好者掌握入门之道，让更多的人受益。本中心于05年国庆节期间举办了首届培训班，今年“五一”又举办了第二期推手班，并于7月份进行了长训班。受到了世界各地学员的好评，应广大爱好者的要求，菏泽洪式太极拳推广中心特在“十一”长假期间举办洪式太极一路拳的培训班。
本期开设1个套路专训班：
并于学习期间举行“洪均生拳法风格特点讨论会”，届时评选优秀学员，并赠送有李驻军老师签名的纪念品。培训班期间还向全世界太极拳爱好者征集“我对洪式太极拳的认识”等相关文章，优秀稿件将在网站上发表，并推荐到《武林》、《武魂》、《中国功夫》等杂志发表，欢迎大家踊跃参与。
主 题：“还太极之本色，传洪式之精髓；正阴阳之理法，分混沌之清浊。”
学习内容：一路拳专训班：学习洪式太极拳重要功法（划圈等）、理论、手法、步法、等；一路拳的练习及部分应用方法。
学 费：500元。
学习时间：10月1日-7日，学员时间充足者可以提前来菏学习，学期结束后有时间者亦可继续留下免费学习。9月30日报到，10月1日学习。
另：本中心有少量《太极宗师---洪均生百年诞辰文集》，文集收集了洪先生生前从未发表过的文章及练功心法（包括评沈家祯、顾留馨著《陈式太极拳》八个特点等重要文章）；洪先生与人交手比武的实录以及学生后人回忆先生的文章约30多万字。具有极高的学术及收藏价值。每本邮购价120元，数量有限，望有心研究者从速购买。
学习地点：菏泽学院
主 教：李驻军
助 教：宫志伟、宋聚辉、阎西牛等
食 宿：学员食宿自理，统一安排住宿。需要推广中心安排食宿的学员请提前联系，并告诉住宿的标准。
报到地点：菏泽学院招待所
联系人：李驻军 宋聚辉 孙青海
联系电话：0530-6689351（小灵通）
电子邮件：lizhujun19@163.com 洪式太极网：www.hstaiji.net
报到路线：从火车站和汽车站坐10路公交车到终点站下，有人负责接待。学员也可提前来电话告知所乘车次，派人去接站。菏泽处于京九铁路和新石铁路交会处，交通便利，从北京、广州、深圳、哈尔滨、南昌、郑州、合肥、天津、杭州、太原、武汉、济南、青岛、徐州、石家庄、西安等地都有火车发往或经过菏泽。
欢迎各地太极拳爱好者前来学习、交流！
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培训班师资简介 主教练李驻军，师从何淑淦、韩保礼二先生，并得师叔蒋家骏先生精心指点。李驻军1992年随何师学习洪式拳法，蒙师喜爱常携前往济南拜见洪公，洪公喜其聪慧执着，常给予指点。李驻军先生十几年如一日，倾注自己全部精力深研洪式拳法，故深得其中三昧，精太极推手及散手，成为洪式第三代代表人物之一。李先生勤勉谦和，痴心武道，以弘扬洪式太极拳为己任。自1997年授拳以来，至今所教者已有数百人之多，教学经验丰富。弟子宫志伟、郭传光、吴兆光、孙青海、尹新生、阎西牛、孔庆勇，师弟宋春林等人在全国及山东省的太极拳比赛上常常获得推手金牌。学生朱效振、阎西牛、洪光等先后走上由河南卫视主办的《武林风》擂台赛，并取得优异成绩。并先后受邀到北京、天津、汕头、商丘、深圳、香港、珠海、黑龙江绥化等地传授拳法。英国、加拿大、德国、香港、北京等地区常有人来学。1998年李先生撰文纪念洪均生先生，并尊先生遗愿，率先打出“洪式太极拳”的旗帜，向世人介绍洪均生先生的武学思想，让更多的人了解并受益。2002年建成了世界上第一个介绍洪式太极拳法的网站-----《洪式太极网》（www.hstaiji.net）。名字被收入《太极拳辞典》人物篇（余公保主编，人民体育出版社出版2006年1月版），并受邀于2006年5月26出席“全国太极拳名家研讨会”及“首届国际太极拳论坛”，并大会评选为“太极名家”。
宫志伟，1998年随李驻军先生习拳，学拳期间，与师朝夕相随，得洪式真传，擅长拿法、传统推手等技法。06年“五一”及暑期长训班作为助教参加培训班的教学工作，工作塌实教学细致，得到学者好评,有“洪式妙手”之称。
阎西牛：2006年山东省武术太极拳锦标赛获70公斤级推手冠军。2005年7月初随师到黑龙江绥化传拳。 | 
