太极拳是中国武术行列里的一个拳种。它的技击作用与其他拳种比较相似。但在练习过程中与其他拳种都不一样。一不靠身体高大条件,二不靠埋头苦练。想要进入太极功夫人群中,必须具备以下几个条件。 一、热爱: 对太极拳必须有一定爱好。它是一种比较高尚的武术运动,对身体又能起到药物以外的疗效。在技击上一定要相信“小力胜大力”,“引进落空合即出”,“牵动四两拨千斤”等名句不是理论空想出来的。虽然你没看到明师绝妙功夫,但必须相信先辈们的深邃绝技。把热爱太极拳当作热爱自己家庭一样,一天到晚都有一定时间伴随你的活动范围内。 二、明师: 明师与名师故有不同,明师大部分是名师,但名师不一定就是明师。这一条比较重要,古人云:找师难,找明师较难。千万不要找一个骗你钱财,误你一生的“名师”。出虚名的名师在目前社会上比较多,你自己必须有个认识与识别过程。现代社会上,想找古代名望大师确实比较难,但找一个明拳理、懂做人道德准则的明师还不少的。当确定自己找到老师后,就坚定不移地听从。在功夫没有上身前,不要随意听从外人练习方法。因你自己还没有识别对错水平。 三、场地: 对初练太极拳者,有一个相对安静的练习场所很需要,最好是风雨无阻的室内场地。因太极拳必须从“静慢柔松”开始,如在公共场所练习,人的思想随时受外界事物影响,搅乱心思。对一个多年练太极拳的人,有一个稳定、安静的练习场所,帮助时很大的。可常与师讨教,与友常接触、交流,相互指正等等。 四、时间: 如今社会上,学习太极拳的人群,大部分都在而立与不惑的年龄段。他们有一定工作,家庭琐事又多,还有相当时间应付社会饭局和娱乐,这占一天24小时约一半以上。学拳起步迟,年龄不等人,对练拳时间只能在业余中的业余,如不抓紧,那就一天过去了。太极拳必须天天练,同时每日要有一定时间放在练拳和学习拳理上。某种意义功夫与时间是相增的。时间投入在太极拳越多,那太极功夫相对增长越多。对健身疗效也列此行业之中。 五、苦功: 在练太极拳时,已有以上二、三、四条后,那必须要下一番苦功,不要出工不出力,不要离师太早,做学生时间越长越好。因太极拳与其他拳种不同,不能只靠埋头苦练,还要在拳理上勤奋学习。它有一整套详细、复杂、难理解、不易常人做到的理论体系。如不加之“默识揣摩”,无法达到“渐至从心所欲”。 六、恒心: 恒字是持久意思,又是经常意思。当你决定学习太极拳开始,你就要有一颗经常性的持之以恒的决心,决不能半途而停,也不能一式未会兼学他式。要把自己一生的业余时间无条件的投入习练太极拳中去。因太极拳对健身和技击都需要一定时间能起效应,须有滴水成渠之疗效。一个人做任何事情,都要有恒心。如果没有恒心,用一热二冷三抛弃,那就什么事情都做不成功。 以上六条是练太极拳者必须具备条件,但学习我们吴氏太极拳,必须加上一条:解放思想。意思是在师傅的锤炼下,在学友推挤强压中练出柔化功夫,以祖师全佑在杨家的典型先例为榜样,不要怕丢面子,在失败中练出功夫,坚信“吃亏能得将来便宜,取巧能造终生损失”。 |
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