广州花都兴起太极拳热

　　陈氏太极拳的特点是以缠丝劲为主、以腰为轴，节节贯串、以意导气、以气运身，讲究周身一体、内外结合。在这种运动方式下经常练习，可使肾气旺盛，带脉充盈，阴阳调和，增强腰肾功能。也可调节神经系统，提高心血的交换能力，强壮筋骨，达到活血通络、祛除杂病、延年益寿之功效。还可以预防和治疗神经衰弱、心脏病、高血压、血管硬化、关节炎、哮喘、脑血栓等病。

　　自从陈氏十九世、太极拳正宗传人，陈家沟太极拳“八大天王”之一睿天王，陈家沟太极拳研究会会长兼总教练陈志强先生在广州市花都区传授正宗太极拳以来，太极拳集技击、养生、健身、娱乐、益智和修性为一体的独特运动特点，受到了广大市民的热烈欢迎，大家纷纷加入了习练太极拳的行列。