什么是意识？

 混元整体理论认为，意识活动是一种特殊的物质运动形式，是意元体这种特殊物质的活动状态，是意元体内部的运动内容及其运动过程。它来源于对人体生命过程中的内、外环境的各种有关信息的（如社会的、自然的、人体生命的）反映，并通过一定渠道主宰着人的生命运动。

书中这段话说了几个观点：意识活动是一种物质运动形式。意识活动是意元体的活动状态。意识活动是意元体内部的运动内容及其运动过程。意识活动来源于对人体生命过程中的内外环境的各种有关信息的（如社会的、自然的、人体生命的）反映。意识活动通过一定渠道主宰着人的生命运动。

1. 意识活动是一种物质运动形式。从哲学的角度来说，这句话表明物质运动包括了意识活动，意识活动是物质运动的其中一种形式，是可以被认识的。

2.意识活动是意元体的活动状态。有一种物质叫意元体，意识活动就是意元体这种物质的活动状态。如果要作比喻，意识活动和意元体的关系就有点像波浪与水的关系。

3.意识活动是意元体内部的运动内容及其运动过程。运动内容和运动过程可以理解为空间和时间，两者是不能分割的，其中包括三部分：一部分是狭义的意识活动，即主观世界中的概念运动；另一部分是广义的意识活动，即一切生命活动在主观世界中的表现；还有一部分是特异的意识活动。

4.意识活动来源于对人体生命过程中的内外环境的各种有关信息的（如社会的、自然的、人体生命的）反映。意识活动不是一生下来就有，也不是固定不变的，而是对人体生命过程中的内外环境的各种有关信息的反映。说的是意识活动的反映性，它的产生不但与社会信息和自然信息有关，而且与人体生命信息有关。

5.意识活动通过一定渠道主宰着人的生命运动。进一步扩展，意识活动还可以直接影响外界事物。这里说的是意识活动的能动性。

书中文字不仅是对意识活动的定义，也是对意识活动的真实描述，即对一种物质运动的真实描述。这种描述可以进一步展开，但难以变换表述方式，因为这些文字与被描述对象有着真实的对应关系。