学习太极拳要正确

理解什么是舍己从人？

恩师说：

    舍己从人是《太极拳论》提出来的，舍己从人是一个整体功夫，舍己和从人，只能是任何时候都结合在一起而不可分离，换言之，舍己之中必有从人，从人之中必有舍己，或者说，舍己也是从人。从人也是舍己。所以拳论不单提舍己，也单提从人，而是舍己从人一起提，就是这个道理。

    舍己从人是什么意思？若从字面上来解释，可把“己”字解释为“主观主义”的代名词；“人”字是“客观规律”的代名词。对号入坐换写出来，便成：“要舍弃主观主义，不要凭主观想象从事（舍己），而要从客观形势出发，顺应客观规律处理（从人）。”说具体点，就是不要把自己的意思（不符客观律的）强加于人。逼人就范,而要以对方的动作为依据，因势利导，去夺取胜利，这种作法，包含两个方面的意思，一方两是首先主动接受对方的摆布，不要用力和他顶抗，以顺避害；另一方面在接受对方摆布的同时，利用对方动作中不可能不出现的弱点，运用相应的技法、劲力反过来控制和摆布对方。因此，舍己从人不是一味被动地任人摆布，而是先以从人为手段，顺势创造制人的条件。太极拳的任何一个招法，无不具有两重性，即有其锐不可当的一面，同时也有其虚弱的一面，没有不可战胜的所为绝招。太极打手法则是唯物的、辩证的、科学的，其突出表现是尊重客观现实。它要改造客观形势，也是强调应顺从客观规律办事。