题孙家太极拳/孙振岱

诗云：

身如桅杆脚如船，（身法）

伸缩如鞭势如澜。（身势）

神藏一气运如球，（劲势）

吞吐沾盖冷崩弹。（劲意）

又云：

临敌如游鱼戏水，（闪战）

出手似弹灰抛锤。（发力）

彼若抢来我先去，（截意）

忽成铁楔入脊髓。（劲道）

又云：

封肘管肩引虚处，（随法）

偷步进身欺彼中。（进法）

钓住彼意气落踵，（提法）

送彼将就在一松。（放法）

在上述第一首诗中，出现桅杆、船、游鱼、鞭、链子捶、铁楔等词汇，由此体现了孙振岱先生演示的孙氏太极拳的身法特征和劲力特征。作为孙氏拳基本的发力是将楔、弹、掼、搓、透五种劲道融合一体。这是孙氏拳的架构所决定的劲力特征。所以，如果架子盘不正确，这些劲力特征就练出不来，自然也就发不出相应的劲力来。所以，架子（套路）本身的结构是否优越，架子盘习是否正确，以及练习步骤是否合理，在劲力的形成中都是极为关键和重要的。一些人摈弃套路练习（不盘架子），单练发力，劲力发育单一，也许在短期内能见一时之效，但其劲力难以提升，更不可能获得持续的提高。

上述第二首诗中，出现游鱼戏水、弹灰抛锤、彼来我去、铁楔入脊等描述，生动地体现了孙振岱先生运用孙氏太极拳进行技击时的虚灵、闪战的特点。

在上述第三首诗中，孙振岱先生以引虚、进身、气沉、松放诸意，准确地描绘了太极拳散手中沾身发放的一般规律。由此可见孙振岱先生在孙氏太极拳方面有着高深的造诣和深刻的理解。反复品味前辈们的拳学文字，往往可以把今人带入一个新的境界，产生顿悟。