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太极网 首页 拳理拳法
  • 褚长旭:桩功+太极拳-抗疫之良方 ... 《素问遗篇·刺法论》中讲到:五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似,不施救疗,如何可得不相移易者?岐...
  • 练习太极拳既能松的健康又是美的享受 ... 太极拳既能“松”的健康,是疗病延年的积极健身方法,又是一种美的运动,美的享受。...
  • 健身祛病的八段锦 ... 八段锦健身祛病的作用,它能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹部脏腑有柔和按摩作用,对神经系统,...
  • 李书东:太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生,达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者,不识意、气、...
  • 黄鑫:太极拳与太极 ... 认识太极许多练了多年太极拳的朋友,搞不清太极拳与太极有什么关系,不知道太极拳为什么叫太极拳,它的太极...
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拳理拳法

太极拳四题(一)
分类:    2009-8-10 17:55
浅谈对陈式太极拳的认识
陈式太极拳是一项内外兼修的内家拳种,是人与自然融合的一种拳种,是健体聚精的拳种,它的好处远远超过了其它拳种的活动项目,它既有社会价值又有人文价值,既有健身价值又有防身价值,它是融健身与技击为一体的古老 ...
分类:    2009-8-10 11:11
中医与气功的精华
分类:    2009-8-10 08:24
养生、技击名家松腰论
  在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口述、陈微明先生笔述的《太极拳术十要》中,松腰是作为很重要的一点来阐述的:“腰为一身之主宰,能松腰,然后两足有力,下盘稳固。虚实变化,皆由腰转动,故曰,命意源头在腰 ...
分类:    2009-8-10 08:22
论脊柱锻炼的重要性
分类:    2009-8-10 08:21
练功心得和松腰体会
分类:    2009-8-10 08:19
发劲腰受伤原因对策
分类:    2009-8-10 08:14
摸腰重要性和必要性
分类:    2009-8-9 08:15
松腰是练功的基础
分类:    2009-8-9 08:11
又谈松腰
分类:    2009-8-9 08:08
冯志强谈怎样练太极拳
分类:    2009-8-8 18:14
谈谈我的松腰体会
分类:    2009-8-8 18:12
太极之力
分类:    2009-8-8 08:21
太极拳“养”的功夫
分类:    2009-8-8 08:19
向拳架讨要太极神功
分类:    2009-8-8 08:16

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