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若你老无所依如何自处？ ... 即便时光太匆匆，我们可以用太极拳放缓芳华消逝的脚步，即使白发已苍苍，我们可以用太极振作自己的精神。...
中国人热爱的太极拳，为什么战斗力不高 ... 其实，人们对太极拳了解的并不多。为什么中国人这么热爱太极拳？中国人练习的太极拳到底源自哪里？为什么今...
余向鸿：对自己的太极老师称“师父”还是“ ... 太极拳爱好者常常习惯称自己的老师为“师父”或“师傅”，很多人都在混用这两个称呼。那么，“师父”和“师...
朱定友：太极功夫该下在哪里 ... 要想使修炼的过程产生积极良好效果，我们就要把太极功夫下在对的地方...
中国首富马云为何要每天打太极？看完惊呆！ ... “人要活得长，要少动；要活得好，要多动。人生和公司都一样，要想活得又长又好，就得练太极拳，慢慢动。”...

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互动交流

下级分类: 名家访谈|武林杂谈|太极百问|太极拳网络大赛|2017世界百城千万人太极拳展演

张东武老师与拳友在线交流摘要: 张东武老师在东武太极研修中心qq群与广大太极拳爱好者在线交流,回答了拳友们提出的各种问题,下面是在线交流摘要。主持人:拳友们晚上好,现在欢迎张东武老师与大家在线交流张东武:大家好,让大家久等了清溪太极拳协 ...; 分类: 名家访谈 2014-3-7 09:32

太极拳在国际国内的发展的盛况: 　　太极拳运动不仅在我们古老的中国深受广大群众的喜爱，而且在国外社会中也产生了强烈的反响。　　1978年11月中旬，以日本众议院副议长三宅正一为团长的日本国会议员代表团访华时，当时担任中国国务院副总理的邓小 ...; 分类: 武林杂谈 2014-3-5 09:39

练好单势是练好太极拳套路的基础: 习练太极拳有一个重要的方式，就是进行单势的练习。太极拳的套路是由一个一个单势组成的，每个单势环环相连，就构成了套路。练好单势是练好套路的基础。甚至在时间有局限的情况下，以习练单势为主也是一种较好的方 ...; 分类: 武林杂谈 2014-3-3 11:41

中老年练习太极拳多长时间合适？: 练习太极拳对中老年人的身心健康都是很有益的。但是中老年人要注意不能练时间太长。那么练习时间应该控制在多久合适呢？多数中老年人练习太极拳的时间大都在40～60分钟之间，还有25%的人超过60分钟，其间休息时间 ...; 分类: 太极百问 2014-3-3 11:29

广场太极动作存在不规范韧带易受伤?: 太极拳作为一种锻炼身体的运动方式，受到各个年龄段人群的普遍欢迎。在公园、广场等公共场所，经常能看见一些人在练习太极拳。不过很多人打太极只是出出汗，却没有真正做到强身健体。许多人练习太极拳的动作很不规范 ...; 分类: 太极百问 2014-3-3 08:19

太极拳基本步伐在各式太极拳中的区别: 太极拳基本步伐主要有：上步，退步，横开步，侧行步(云手)，摆步(搬拦捶)，扣步，跟步，碾步。那么这些步伐在各式太极拳中有什么区别呢？下面我们来看看吧。　 (1)上步：杨式、吴式、42式：一腿支撑，另一腿提起经 ...; 分类: 武林杂谈 2014-2-28 09:18

练习太极拳要如何运用眼神？: 在拳术中为什么要注意眼神呢？利用它与敌人直接交手作战，作战时当然不能闭目合眼，一定要注意对方的动静，所谓知己知彼百战百胜。因为灵敏的视觉，在交手中能起重要作用，而眼神的锐利，又足以给对方精神上的威胁。 ...; 分类: 武林杂谈 2014-2-27 10:49

谈马云为什么钟情太极拳？: 在解释为什么钟情于太极拳时，马云说：“越学习太极越发现，其实我做企业，无论是企业内部员工的管理还是跟客户、跟竞争者的关系，几乎完全按照太极的宗旨。”; 分类: 武林杂谈 2014-2-27 10:35

初学者练习太极拳怎样做到“静”？: 陈鑫《太极拳图说》云，“学者初上场时，先洗心涤虑，去其妄念，平心静气，以待其动，如此而后，可以学拳。”由此可见，“静”是太极拳对初学者要求的首字诀。但不少初学者往往心静不下来，这是他们进步较慢的主要原 ...; 分类: 太极百问 2014-2-27 10:32

习练太极拳要选取什么样的环境？: 习练太极拳最好在阳光充足、空气新鲜、地面平坦、环境幽静的室外或室内进行。在阳光下运动有许多好处，可以多接受紫外线的照射。初学者和体弱有病者最好在平坦宽敞的地方练拳，以便立稳。但熟练后地面不平坦也可以 ...; 分类: 太极百问 2014-2-26 10:09

温县有名的太极拳馆校有哪些？: 大家都知道陈家沟是陈式太极拳发源地，学习陈氏太极拳拜师的最佳地方就是温县陈家沟。那么温县比较有名的太极拳馆校有哪些呢？温县太极拳学校有数十家，仅摘几个有名的说一下。陈家沟太极拳学校：校长陈小旺、陈 ...; 分类: 太极百问 2014-2-25 11:24

太极拳本质上是文化传承的特殊载体: 什么是拳? 拳是中国传统武术中一个具有普遍意义的名词，它表示了一种运动形式，既有徒手的套路、技击，又有各种器械和对练。它的主要功能体现在三个方面：一是技击，二是健身，三是表演。古人把技击放在第一位，现代 ...; 分类: 武林杂谈 2014-2-24 08:37

陆天：实战太极---九曲珠: 谓之来力不入，是走化掉对方来力，让对方的力难以作用到自己身上，如同让对方打一个滚动的球，力量再大作用很小。谓之去力无阻，是打对方措手不及。就是对方防不到，没有阻档阻拦。并非傻逼理解的这力天下无敌，中拳 ...; 分类: 武林杂谈 2014-2-22 22:08

国术没落或复兴？: “太极张”，徐州人氏，与张三丰并没任何宗族血缘上的关系，因在广州中山三路的烈士陵园教习太极拳而得名。两年前的厦门全国武术太极拳锦标赛上，他曾代表广东获得中年组42式太极剑冠军。本指望征战全国武术锦标赛夺 ...; 分类: 武林杂谈 2014-2-21 18:25

太极拳的拜师——师道与传承: 收徒，续的是前世今生缘分！授徒，继的是国粹传承血脉！------网转 “武术界向以拜师仪式繁琐、师徒师承关系名份极严，著称于世。要想成为师门正式弟子，须经过师父长期的反复考验，符合条件得到认可后，经人介绍， ...; 分类: 武林杂谈 2014-2-20 16:07

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