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综合知识

下级分类: 太极名词|发展交流

阴阳手: 阴阳手：符合阴阳相合、相生规律的招法。也指一个完整的技术结构，其中既含有的因素，也含有阳的因素。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:32

阴阳: 阴阳：阴阳为对立统一的两个方面。郝少如《武式太极拳》中，对太极拳的阴阳元素做了较详细的说明：“太极拳是以内形为阴，外形为阳；精神为阴，气势为阳；柔为阴，刚为阳；静为阴，动为阳；在上者为阳，在下者为阴； ...; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:32

意: 意：1.人的行为意识，太极拳论：“用意不用力”，“意到气到”；2.全身功能指挥中枢，拳谱曰：“意气君来骨肉臣”；3.先天自然地本质功能；4.指人的主要精神活动。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:32

一气: 一气：内气、元气，为太极拳锻炼的本体。孙禄堂《太极拳学》：“太极即一气，一气即太极。以体言，则为太极；以用言，则为一气。”; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:32

腰隙: 腰隙：《十三势歌诀》说：“命意源头在腰隙”。腰隙具体位置有多种解释，一说为双肾，一说为命门，还有人认为泛指腰部。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:32

玄关: 玄关：指内功修炼的重要点。有时又指具体穴位。拳谱曰：“操固内守，注意玄关。”; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:31

偏沉: 偏沉：《太极拳论》中有“偏沉则随”之句。偏沉即不均匀地偏重于某一方面，如劲力的某一点，过分偏沉身体的某一部分等。为太极拳病。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:31

旁门: 旁门：指不正确的练习方法。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:31

内气: 内气：指人体内在的能量成分总称。内气包括“肾气”、“元气”、“中气”、“正气”等。内气为太极拳练习的重要内容。有“内练一口气”之说。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:31

内盘: 内盘：讲究内功的练拳方法，盘架时注重内里劲力的体会。太极拳即为此种拳术。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:30

内敛: 内敛：内收，内聚。太极拳技术要领“神宜内敛”，即内向性德聚集能量。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:30

内固: 内固：太极拳养生以练内为主，内实精神，外安躯体，固本强元，以精气神的颐养为主旨。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:30

明师: 明师：指透彻领悟了太极拳真谛、并有高深的太极拳实践功夫、又善于教学的老师。; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:29

妙手: 妙手：太极拳功夫练到一定程度后的境界。拳论中言：“唯有五阴并五阳，阴阳不偏称妙手。妙手一运一太极，太极一运化乌有。”; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:29

绵软: 绵软：为太极拳病。指拳架过于软弱凹塌，缺乏生气。太极拳论：“不可失之绵软.”; 分类: 太极名词 2011-11-10 15:29

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