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太极网 首页 流派传承
  • 国士之殇——杨澄甫大师早逝之我见 ... 炼功就是练兵,也会发生事故与伤亡,练兵、演习中的牺牲者是殉职,杨澄甫大师是在炼功时走火入魔而出事的,...
  • 陈跃天|站在巨人肩膀上的人 承前继后 继往 ... 陈跃天出生于河南省温县,祖籍陈家沟,是享誉世界的一代宗师、陈氏太极拳代表性传承人陈庆州的孙子,系陈氏...
  • 厦门中原太极拳社馆长原永利 ... 原永利先生1976年出生于太极拳发源地--河南温县,现在为原传赵堡太极拳第六代传人、陈家沟陈式太极拳第十二...
  • 杨氏太极拳第六代传人郑苗荣 扎根嘉兴传播 ... 郑苗荣,男,汉族,1945年出生于嘉兴,杨氏太极拳第六代传人。郑苗荣先生自91年起,一直热衷于太极拳的传授...
  • 张文——太极少林研修院和东武太极研修院中 ... 张文,广东茂名人,少林寺第三十四代弟子,法号释延文,少林武术八段;师承张东武,为陈氏太极拳第十三代传...
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流派传承

太极著妙理 物化释本然  ——陈式洪派太极拳掌门人李恩久访谈录
太极著妙理 物化释本然 ——陈式洪派太极拳掌门人李恩久访谈录
近日到山东济南出差,工作闲暇之余,特意去山东尚武太极俱乐部拜访,有幸与陈式洪派太极拳掌门人李恩久先生会晤。
分类:    2015-5-11 08:37
吴式太极拳老架84式拳谱
http://player.56.com/v_MTE2OTI5NDY0.swf战波老师演练吴式太极拳老架84式 吴式太极拳老架84式是由著名吴式太极拳明师战波老师传承的吴式传统套路,是按照王茂斋祖师当年传授的内容和习练方法,以实战技击为目的进 ...
分类:    2015-4-9 10:10
吴氏太极拳十三要
吴氏太极拳十三要
  1、不要用无谓的力 :  一般太极拳家对于不要用力的解释是:常人本来具有的力是拙力--叫做浮力,并不是真力(既内劲)。拙力的存在防碍真力的产生,所以必须把拙力化劲,真理才会产生,但不要用力并不是化去拙 ...
分类:    2015-1-30 11:04
怎么样才能练好杨氏太极拳
怎么样才能练好杨氏太极拳
  一、对头部要求  头部要虚领顶劲,虚是空的,领是向上引的意思,顶是往上顶,劲就是有力量。总的含意是要求头颅正直,头上是虚的起来头正颈也就直了。颈直,站着显得很精神,不这样就提不起精神。如果两眼闭着 ...
分类:    2015-1-22 14:30
武式太极拳历代主要传人介绍
武式太极拳历代主要传人介绍
武河清,字禹襄,号兼泉。生于1812年,卒于l880年。武式太极拳始祖。清代河北永年广府城内街人。长兄武澄清,字秋瀛(1800-1884年),任官于河南舞阳县知县。次兄武汝清,字酌堂.清刑部四川员外郎。兄弟三人从小喜文 ...
分类:    2015-1-9 09:18
浅谈杨式太极拳的腰圈、胯圈、肩圈
浅谈杨式太极拳的腰圈、胯圈、肩圈
  在杨式太极拳中,称腰为“中盘”;胯为“下盘”;肩为“上盘”。“三盘”,以“中盘”为主宰,融为一体。  下盘(胯),也叫“底盘”。底盘要稳住,放平,放正。只有底盘稳住平正了,躯干才能中正直竖。就像石 ...
分类:    2015-1-7 09:29
陈式太极拳抖劲的练法
陈式太极拳抖劲的练法
  抖劲的基础是缠丝劲和腰裆劲。抖劲是一种突如其来的爆发力,其特点是快速、螺旋、气足、力猛、劲长、动短、意远。久练推手,对缠丝劲、腰裆劲的体会也愈来愈深,“粘连黏随不丢顶,引进落空合即出”的技巧也愈练 ...
分类:    2014-12-23 14:03
和式太极拳:发展的春天已到来
和式太极拳:发展的春天已到来
培训青少年 2014年12月3日,对和式太极拳代表性传承人和有禄来说,是一个最值得铭刻的日子: 这一天,由国务院批准公布的第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录及其扩展项目名录中,和式太极拳终于名列其中 ...
分类:    2014-12-18 09:05
菏泽夕阳掌简述
菏泽夕阳掌简述
太极、八卦、心意,并称为内家拳三大门派。而与此三门派有极大渊源的夕阳掌却鲜为世人所知,只在圈内个别秘传着。
分类:    2014-11-29 09:20
常青太极树 孜孜健康路——记杨氏太极拳第五代传人谢文德
每天清晨,当晨曦开始普照着大地,在山西省太原杨氏太极拳健身活动的一个广场上,一位长者面对近百名太极拳学员侃侃而谈:“我今年76岁,学练太极拳已50年,深知太极拳是东方文化的瑰宝,是强身健体的灵丹妙药。习练 ...
分类:    2014-8-29 09:29
孙式太极拳竞赛套路(73式)拳谱
第 一 段一、起势二、揽扎衣三、开手四、合手五、单鞭六、提手上势七、白鹤亮翅八、开手九、合手十、左搂膝拗步十一、手挥琵琶十二、进步搬拦捶十三、如封似闭十四、抱虎推山十五、开手十六、合手十七、搂膝拗步(右 ...
分类:    2014-7-28 09:29
杨氏太极拳115式慢架的中下盘练习要点
练习要点的总要求:把桩功、松胯圆裆、松腰塌胯、扣胯、垂臀、落胯(沉胯)、坐胯、气沉丹田等练法融入拳架之中,达到势势松沉。  问:为何只讲解中下盘的练习要点,而不讲手上动作配合呢?  答:相对的说,中下 ...
分类:    2014-6-27 10:04
“孙氏三十六手太极拳”的文化价值
孙氏三十六手太极拳,又叫孙氏太极拳三十六手,原是孙禄堂的自练拳,从不轻易授人。此拳的基本手型是卍字手,很难练,动作复杂,难度大,不适宜推广。历代传承的规则是“师父找徒弟”“符合条件才传,不符合条件不传 ...
分类:    2014-6-23 10:12
杨式太极拳十三字解析(下)
(接上期) 七、肘劲 肘劲的方法是,屈臂以肘尖打击对方胸肋等部位。武术谚语曰:“远了用手,近了用肘,贴身用靠。”说的是两人相搏,近距离可用肘击。肘击的方法很多,有前击肘,后击肘,横击肘,上挑时,下砸肘 ...
分类:    2014-6-23 10:07
杨式太极拳十三字解析(上)
杨式太极十三字,即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠是太极拳八种基本手法,进、退、顾、盼、定则是太极拳基本身法步法,合称之为“十三法”,所以又叫“太极十 ...
分类:    2014-6-23 09:55

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