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太极网2026年太极“云”拜年视频征集公告 ... 2025年全球太极人拜年视频征集开始了，太极网诚邀各流派名师名家、各地知名馆校协会“云”拜年，征集截至2...
2025太极网传播盛典年度表彰活动通知 ... 2025太极网传播盛典年度表彰活动，十大“杰出传播奖”“太极杰出青年”“优秀太极拳馆校长”“太极拳风云人...
聚力 “互联网 + 太极拳”，共绘文化传播新 ... 赛事赋能、交流聚力、创新致远，太极网2025年全年联动全球拳友，助力太极文化广泛传承。...
汴梁追思　太极传薪 ... 12月27日，太极文化开封交流大会暨范鸿信先生三周年追思会在开封举行，众多武术界领导、太极名家、传承人代...

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太极资讯

下级分类: 太极头条|武术资讯|培训信息|赛事活动|太极网事

太极拳运动在疏通经络方面的特殊功效和作: 按照植物神经学的研究认识，人体处于精神、心理和肢体紧张状态时，人体器官与组织的微循环系统基本上是处于关闭状态的，其微观机理就是微动脉收缩阻止了血液及其它体液进入微循环系统。血液与其它体液不能进入微循环 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-14 09:52

太极拳落地生根怎样训练: 　　练拳讲究“落地生根”．这其实也是一种比喻，也就是练拳要注重脚下的稳定。太极拳拳论中讲：“迈步如猫行…迈步如临深渊。”这也是一种比喻．是讲步法的轻灵。要做到“迈步如猫行”．得做到两点：第一要轻，第二 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-13 11:35

试论太极阴阳－－心与肾: 　　　　中国古代道教内丹学者与气功大师正是直观地或唯象地把“太极图”看成是一张人体气功功能态下的脑电图，太极拳是直接以大脑为首要对象的锻炼方法，本来就是通过对“心”（即大脑古代以为心是思维器官）的调节 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-13 11:31

太极、道教与水(柔): 　　太极图式，是以圆的特征，包含着非常丰富的美感联想，“形体以圆为贵”，“形之得简而完备，无过于圆”，道的玄妙，《太极图·易说》，它最初是溟溟混沌，没有任何生命的一片荒漠。从唐代，经过五代，到了宋代是 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-13 11:29

太极拳的掷抛与击打: 　　俗话说,学拳容易换劲难。任何一种拳术都非常重视劲力的训练。练拳实际上就是练习各种劲力以及各种劲力的使用。拳术中的不同技法动作,要求不同的劲力；不同的劲力产生于不同的训练方法,不同的训练方法产生不同的效 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-12 09:10

太极拳练习中的三个为什么: 一、太极拳为什么要练丹田气　　丹田气是太极拳的一种内功心法，也可以说是太极拳的命门和核心，古话说得好，练武不练功，老来一场空；练拳不练气，总就白费力。所以说，练丹田气是很重要的，有了丹田气，在练拳的时 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-12 09:06

太极拳得力感: 一、松、慢、存想结合是得力感产生的条件　　太极拳竞赛套路有两种练习形式：一是侧重竞赛表演，二是侧重内劲体验。用作竞赛时，有时间限制，有观众，有裁判，有胜负压力，有太多的干扰，因此太极拳走架过程中的诸多 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-12 08:55

司富春委员建议优先推荐太极拳申报世界非物质文化遗产: “太极拳作为中国标志性的文化符号，是武术、医学、哲学和艺术的结晶，建议国家优先推荐太极拳申报世界非物质文化遗产。”全国政协委员、河南中医学院基础医学院副院长司富春说。　　司富春认为，太极拳是集技击、强 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-11 08:50

2012古韵邯郸将打造全民健身　提高体育运动大会: 　　　近日，河北省邯郸市召开2012全市体育工作会议。会上对2011年度全市体育工作优秀单位、优秀个人及支持体育先进单位及个人进行了表彰；对2012年体育工作的工作重点做出了批示。　　“我市将于2012年9月举办第十二 ...; 分类: 武术资讯 2012-3-10 17:01

温县太极活步推手培训班圆满结束: 教练员裁判员集体合影 3月7日—9日，历时3天的太极拳活步推手教练员裁判员培训班在温县太极武术馆圆满结束。经过三天的学习训练，来自温县各武术馆校的教练员、裁判员熟练掌握了太极拳活步推手的新规则、新手势； ...; 分类: 太极资讯 2012-3-9 15:15

练陈式太极拳者如何化去身上的僵劲: 　　练陈式太极拳者都知道，把身上原有的僵劲化得越尽，太极拳的弹性内劲就产生得越快。但是，怎样把身上原有的僵劲化掉，这绝非是一件轻而易举的事情。往往有些练拳者不得其要领，一年、二年、三年过去了，身上的僵 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-9 11:27

太极拳的真言实话: 1，实的部分身从上往下放松而沉到脚底，虚的部分从下往上放松提起来，太极拳的下盘沉提劲就是这种练法之一。2、如在练拳架或练推手时觉得膝盖过分受力，不是真正松膝。不要把膝关节承载过多的身势重量，而是靠松胯把 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-9 08:57

政协温县八届一次会议召开太极拳界委员献计献策: 3月7日，在喜庆的氛围中，备受全县人民关注的政协温县第八届委员会在温县开幕。河南做为太极和少林的发源地，而太极正是发源于我县陈家沟，起源于明未清初，经过四百余年的发展，已经发展成为“陈、杨、武、吴、孙、 ...; 分类: 武术资讯 2012-3-8 18:39

温县2012年太极拳活步推手教练员裁判员培训班第二天: 学员们认真听老师讲解原占国老师亲自为学员示范（一）原占国老师亲自为学员示范（二）原占国老师亲自为学员示范（三）学员认真练习; 分类: 太极资讯 2012-3-8 11:25

温县2012年太极拳活步推手教练员裁判员培训班开班: 2012年3月7日上午，由温县体育局、温县武术太极拳管理中心、陈家沟太极拳研究院主办的温县2012年太极拳活步推手教练员裁判员培训班在温县太极武术馆开班。来自温县各武术馆校的教练员、裁判员150人参加了此次培训。 ...; 分类: 太极资讯 2012-3-7 15:49

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